A narancsbőr, avagy a cellulit egy, a bőr alsó rétegében lerakodó salakanyagok következtében kialakuló kötőszöveti jellegű probléma. Bár a zsírszövet mennyisége valóban fokozza a bőrfelszín ilyen jellegű egyenetlenségének kockázatát, mégsem igaz, hogy kizárólag a túlsúlyos nőkre lenne jellemző a nemkívánatos panasz fellépése. Fontos továbbá megjegyezni, hogy önmagában a fogyástól nem fog eltűnni a narancsbőr, mi több, az igazán markánsan jelentkező, előrehaladott stádiumú elváltozások nem is szüntethetők meg maradéktalanul.
Mindez persze nem azt jelenti, hogy ne lenne lehetőség az esztétikai problémát jelentő panasz elhalványítására, sőt, a megfelelő módszerekkel rendszerint látványos javulást lehet elérni. A legegyszerűbb, mindenki számára elérhető kezelési módokat Kuris Nikolett személyi edző, életmód-tanácsadó foglalta össze.
Mennyi a normál nyugalmi pulzus, és mikor a legjobb megmérni?
Legjobban: