Így számolhatunk le a narancsbőrrel

A nők mintegy 90 százalékát érintő narancsbőrről, illetve annak kezeléséről számos tévhit kering a köztudatban. Érdemes tehát kicsit közelebbről is megismerkedni a jelenséggel.

Megbízhatunk vajon a narancsbőr ellen folytatott küzdelem során a szódabikarbónában és a kávézaccban? Részletek itt.

A narancsbőr, avagy a cellulit egy, a bőr alsó rétegében lerakodó salakanyagok következtében kialakuló kötőszöveti jellegű probléma. Bár a zsírszövet mennyisége valóban fokozza a bőrfelszín ilyen jellegű egyenetlenségének kockázatát, mégsem igaz, hogy kizárólag a túlsúlyos nőkre lenne jellemző a nemkívánatos panasz fellépése. Fontos továbbá megjegyezni, hogy önmagában a fogyástól nem fog eltűnni a narancsbőr, mi több, az igazán markánsan jelentkező, előrehaladott stádiumú elváltozások nem is szüntethetők meg maradéktalanul.

Mindez persze nem azt jelenti, hogy ne lenne lehetőség az esztétikai problémát jelentő panasz elhalványítására, sőt, a megfelelő módszerekkel rendszerint látványos javulást lehet elérni. A legegyszerűbb, mindenki számára elérhető kezelési módokat Kuris Nikolett személyi edző, életmód-tanácsadó foglalta össze.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

máj
Ebből tudhatod, ha a májad már nem sokáig bírja
magnézium szedése
A leggyakoribb hiba, amit sokan elkövetnek a magnézium használatakor
rákkeltő ételek
Egyik kedvenc reggelink lehet a rák melegágya – Így csökkentheted a rizikót
étkezések ideje
6 étel, amelyet sokan rossz napszakban esznek – Ezért nagyon fontos az időzítés
testmozgás 50 felett
Edzés 50 felett: ez a gyakorlat szinte kötelező – Ingyen van, mégis sok izmot megmozgat
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +5 °C
Minimum: +1 °C

Döntően erősen felhős vagy borult, többfelé párás, helyenként ködös időre számíthatunk. Szitálás, gyenge eső időszakos jelleggel több helyen előfordulhat. A keleti, délkeleti szelet élénk, néhol erős lökések kísérhetik.Késő este jobbára 0, +7 fok várható, míg a legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet -1 és +5 fok között alakul. A hőmérséklet emelkedése miatt a melegfrontra érzékenyek tapasztalhatnak kellemetlen tüneteket.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Melyik jobb a fogaknak: a sajt vagy a karamell? Teszteld a tudásodat! A fogaink egészségének megőrzése nagyon fontos. Egyes ételek, italok és mindennapi szokások azonban jelentősen károsíthatják a fogzománcot és a szájüreg állapotát. Lássuk, mennyire vagy képben a kockázati tényezőkkel!
kvíz
Kakukkfű vagy borsikafű: melyik gyógynövényt látod a képen? Teszteld tudásodat! Tudod, milyen panaszokra jó a lándzsás útifű vagy a hársfavirág? Remek! De vajon képről is felismered ezeket a népszerű gyógynövényeket? Most kiderül!