Hogy szabaduljunk meg a bőrkeményedéstől?

Nyáron a lábaké a főszerep, és nem mindegy, mit teszünk közszemlére. A lábbőr rendszeres odafigyelést és ápolást igényel.

A lábbőr rendszeres odafigyelést és ápolást igényel - különösen akkor, ha esetleg talpunk bizonyos részein megjelennek a bőrkeményedések. Otthoni lábápolással is sokat tehetünk a bőrkeményedések leküzdéséért és azért, hogy mindig puha, ápolt lábakkal induljunk el otthonról.

Születésünkkor talpunk még puha

A lábápolásnál pedig aligha kerülhetjük ki a bőrkeményedés problémáját. Amikor megszületünk talpunk bőre sima és puha, ám ahogy idősödünk megváltozik, a járás, cipőviselés következtében kialakulhatnak a sok panaszt okozó bőrkeményedések.

A bőrkeményedés kialakulásának többféle oka lehet - előfordulhat, hogy genetikai problémáról van szó, mint például a pikkelysömörnél (psoriasis), vagy egyéb keratinizációs zavar miatt kialakult bőrmegvastagodásnál. Előfordul, hogy cukorbetegség, ortopédiai, vagy statikai problémák miatt alakul ki bőrkeményedés tyúkszemességgel illetve bőrkérgességgel.

A lábbőr rendszeres odafigyelést és ápolást igényel

A lábbőr rendszeres odafigyelést és ápolást igényel A bőrkeményedés leggyakoribb oka ortopédiai eredetű, vagyis gyakran az izom- és csontrendszer, a gerinc és a végtagok működésével függ össze. Ha a bőrkeményedés erre vezethető vissza, akkor azt érdemes szakorvossal kivizsgáltatni, hiszen az ok megszüntetése nélkül nem lehet a problémát kezelni.

Nem csak esztétikailag zavaró

A bőrkeményedés miatt bőrgyógyászati problémák is felüthetik a fejüket. A berepedezett bőrön keresztül gombák, baktériumok juthatnak a mélyebb rétegekbe, amelyek súlyosabb esetben például orbánchoz vagy mikrobás ekcémához vezethetnek.

A lúdtalp és a harántsüllyedés is sok kellemetlen panasszal járhat. A lábboltozat hibája miatt megváltozik a lábujjak állása, így a cipő nyomása miatt kialakulhat a járást nehezítő, fájdalmas bőrkeményedés és a tyúkszem. Ott jelenik meg, ahová a súlyeloszlás miatt állandó nyomás nehezedik. A bőr megvastagodása a hám természetes védekezőképessége - így védi az alatta lévő szöveteket. Ha a bőrkeményedést egy szűk cipő hívja elő, akkor a kemény részek leválasztása és a cipő lecserélésével megszűnik a panasz. Az ortopédiai ok miatt kialakult bőrkeményedéseket azonban hiába hámlasztjuk, vagy távolítjuk el, mindaddig nem szűnik meg a probléma, amíg az alapokat nem korrigáljuk lúdtalpbetéttel, gyógycipővel, esetleg műtéttel.

Otthon is kezelhetjük

Abban az esetben, ha a bőrkeményedés nem jelent komolyabb egészségügyi problémát, otthon is sokat tehetünk a lábunk ápoltságáért. Használhatunk habkőt, reszelőket - akár elektromos változatban is -, ezekkel biztonságosabb az elhalt bőr eltávolítása. De bevethetünk puhító, hámlasztó krémeket is. A rendszeres lábápolásnak nemcsak esztétikai szerepe van, hanem - különösen olyan betegségek esetében, amelyek a lábat is érinthetik - segítheti a kóros folyamatok kialakulásának megakadályozásában vagy súlyosbodásában.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

folyadékpótlás
Életkorod alapján ennyi vizet kell innod naponta – Íme a teljes táblázat
Nagy változás az egészségügyben: vasárnaptól megszűnik az NNGYK – Mutatjuk, mi jön helyette
alvás
6 fontos érv, amiért érdemes banánt enni este – Így időzítsd a szakértők szerint
65 év felett ilyen gyakran érdemes zuhanyozni: ezt tanácsolják a szakértők a bőr védelmére
Heti három alkalom már csökkenti a vérnyomást: ez a mozgásforma az egyik leghatékonyabb
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +10 °C
Minimum: -3 °C

Az éjszaka képződő párásság, ködfoltok feloszlását követően derült, napos, száraz időben lesz részünk, majd délutántól már fátyolfelhők lehetnek az égen. Főként Borsodban és az Alföldön délelőtt megélénkül az északkeleti szél.Kora délután 8 és 12 fok körül alakul a hőmérséklet. Késő estére -4 és +5 fok közé hűl le a levegő. Anticiklon alakítja időjárásunkat a hétvégén, fronthatás nem várható.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

7 kérdésből kiderül, felismered-e az influenza jeleit – Felkészültél a szezonra? A tél közeledtével egyre fokozódik az influenza terjedésének kockázata. Felismernéd a fertőzés tüneteit? Kvízünk segítségével most tesztelheted tudásodat!
kvíz
Szakértő vagy a bőrápolásban, ha meg tudod csinálni ezt a kvízt – Csupán 7 kérdésből kiderül A bőr és a táplálkozás kapcsolata szorosabb lehet, mint gondolnánk. Egyes tápanyagok támogathatják a bőr egészségét, míg bizonyos ételek és italok kedvezőtlenül hathatnak rá. Töltsd ki kvízünket, és derítsd ki, mennyit tudsz a bőrbarát étrendről!