Így ellenőrizhetjük, egészséges-e a hajunk

HáziPatika

A hajunk állapota általában ránézésre és tapintásra is megítélhető, de azért ez nem minden esetben teljesen igaz. Szerencsére többféle módszer is létezik arra, hogy eldönthessük, mennyire egészségesek a tincseink.

Az egyik lehetőség, hogy kihúzunk egy szálat a fejbőrből - javasolja a tippeket összegyűjtő Brightside.me - ügyelve arra, hogy a fejbőrhöz minél közelebb fogjuk meg a hajszálat, így a gyökere érintetlen marad. Vizsgáljuk meg a hajhagymát, amelynek virághagyma alakúnak kell lennie - ha így van, akkor a szál egészséges. Ha nem, akkor viszont gyenge, és extra ápolásra lesz szükség. A mediterrán étrend sokat segíthet abban, hogy megőrizzük a hajunk egészségét, és a hajhullás esélyét is csökkentheti. Kerüljük a túl szoros copofot, kontyot, főleg, ha összefogott hajjal alszunk, mert ez gyengítheti a hajhagymákat, és hajhullást okozhat.

Lehet, hogy ránézésre egészséges, de vajon a teszteket is kiállja a hajunk? Fotó: Getty Images
Lehet, hogy ránézésre egészséges, de vajon a teszteket is kiállja a hajunk? Fotó: Getty Images

Kell egy pohár víz

Azt is leellenőrizhetjük, hogy mennyire porózus a hajunk. Ehhez húzzunk ki pár szálat a fejbőr különboző részeiből, majd dobjuk őket egy pohár vagy tálka vízbe. A teljesen egészséges hajszálak lebegni fognak, a közepesen egészségesek egy picit elsüllyednek, a teljesen károsodottak pedig el fognak süllyedni. Ha nagyon porózus a hajunk, akkor az olajos hajápolók sokat segíthetnek, és ne felejtsünk el minden egyes hajmosásnál balzsamot is használni. Az almaecet és aloe vera keveréke pedig segíthet visszaállítani a pH-egyensúlyt.

Ha rosszul mossuk, attól is hullhat a haj

Még mindig számos tévhit él a hajhullással és a kopaszodással kapcsolatosan, például, hogy e két állapotnak feltétlen köze van egymáshoz. Dr. Veres Gábor bőrgyógyászt, hajgyógyászt kértük, segítsen eligazodni ebben a nőket és férfiakat egyaránt érintő témában. Kattintson a részletekért.

Vajon elég rugalmas?

A hajunk rugalmasságát úgy tudjuk ellenőrizni, hogy óvatosan kihúzunk egy szálat, majd mindkét végén gyengéden húzni kezdjük. Ha kinyúlik, majd visszaugrik, akkor a hajunk rugalmas és egészséges, ha viszont könnyen elszakad, akkor gyenge és törékeny. Utóbbi esetben amikor csak lehet, próbáljuk kerülni a hajszárító használatát, és hagyjuk a hajunkat a levegőn megszáradni. Ha ez semmiképp sem lehetséges, akkor a hajszárítót használjuk minél alacsonyabb fokozaton. A jojobaolajos hajpakolás is sokat segíthet, illetve mézes pakolást is kenhetünk a hajvégekre, ami remek természetes hajápoló, és segít a nedvességet a hajban tartan. Arra figyeljünk, hogy mindig alaposan öblítsük ki.


Tapintásteszt

Azt is kipróbálhatjuk, hogy egy kihúzott vagy kihullott hajszálat a hüvelyk- és mutatóujjunk közé fogunk. Húzzuk végig az ujjaink között - ha durvának és egyenetlennek érezzük, akkor a hajunk károsodott, ha simán siklik, akkor egészséges. A durva tapintású hajnak nagyon jót tesz minden keratinos pakolás, kezelés, és az is, ha minél kevesebbet göndörítjük és vasaljuk, és úgy általában a lehető legkevesebbet hőkezeljük.

Értékelje a cikket!

Hogy érzi magát? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapota?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzi most magát fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzi magát?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+14, +20 °C
Minimum:
+9, +14 °C

Hazánkban hétfon délelőtt napos és felhős időszakok váltakoznak, egy-egy zápor előfordulhat.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge, közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag