A nárcisztikus személyiségzavarral élőknek önismeretre és terápiára van szükségük a változáshoz. A fejlődés azonban csak akkor lehetséges, ha az érintett felismeri, hogy a viselkedése problémás. A nárcizmus egyébként nem gyógyítható, de meg lehet tanulni jobban kezelni. Mutatjuk, hogyan.
Létezik viszonylag gyors megoldás a szorongás kezelésére - erről beszélt dr. Szemerédy Viktória egy olvasónk kérdése kapcsán, aki arra panaszkodott, hogy autójában gyakran törnek rá pánikrohamok.
Döntően derült, napos idő lesz, de a Dunántúlon több lehet a felhő, arrafelé kisebb zápor előfordulhat. Az északnyugatira forduló szél többfelé megerősödik.A csúcshőmérséklet 25 és 33 fok között alakul.Késő estére 19 és 26 fok közé hűl le a levegő. Szombaton hidegfronti hatás érvényesül. A mostani orvosmeteorológiai helyzet megterhelő lehet a frontérzékenyek számára.
