Évente akár 3-4 alkalommal is megfázhatunk. A változatos tünetekkel jelentkező meghűlés egyik legfőbb kellemetlensége az orrfolyás, amihez köhögés, torokfájás, levertség is társulhat. A megfázást okozó vírus - több mint kétszázféle van -, nem tétlenkedik: a szervezetbe kerülve rövid lappangási idő után már jelt ad magáról.
A tél a légúti megbetegedések időszaka, ami miatt sokan küzdenek ilyenkor köhögéssel is. Bár a köhögésnek fontos szerepe van a gyógyulásban, de – különösen, ha makacs, vagy ha éjszaka is felébreszt – kellemetlen tud lenni. Szerencsére mind a száraz, mind a hurutos köhögést is kezelhetjük otthoni módszerekkel.
Lassan az Alföldön és a Dél-Dunántúlon is záródik a felhőzet, és köd is képződik, máshol marad a borult, párás idő. Szitálás előfordulhat. A légmozgás döntően gyenge vagy mérsékelt marad.Késő este 0 és +7 fok közötti értékekre számíthatunk. Az időjárás viszonylag stabil, ezért jelentős fronthatás nem terheli a szervezetet.
