Természetes Gyógymód

Mire figyeljünk, ha ki szeretnénk próbálni a gyógynövényeket és teázásban gondolkodunk? Hol és milyen teakeveréket vegyünk?

A reflexológia lényege szerint a talpon, lábfejen, illetve a kézfejen és a tenyéren, valamint a fülön található különböző pontok nyomkodásával, masszírozásával, stimulálásával kiegyensúlyozhatjuk a szervezetünk működését, és felgyorsíthatjuk a különböző betegségekből való gyógyulást.

Az idősödő immunrendszer lelassul, így kevésbé véd a fertőzések ellen. A Pu-erh kínai a teát a gyógyászatban fertőzések kezelésére is alkalmazzák, így az öregedés ellen is hatékony lehet.

Bár az otthoni reflexológiai "kezelés" nem helyettesítheti a szakember által végzett stimulálást, érdemes néhány pont helyét megtanulni, hiszen ezek masszírozásával, nyomkodásával hozzájárulhatunk ahhoz, hogy a leggyakoribb panaszok gyorsabban megszűnjenek.

A masszázsnak rengeteg pozitív egészségügyi hatása van, ám sajnos nem mindig van lehetőségünk szakemberrel masszíroztatni. Az önmasszázzsal azonban mi magunk is javíthatunk a fizikai állapotunkon és a hangulatunkon is javíthatunk.

Az akupresszúra az akupunktúrához hasonlóan az ősi kínai orvoslásból ered, de már a középkorban meghonosodott Európában is, mára pedig az alternatív gyógymódok közé soroljuk, és kiegészítő kezelésként használjuk.