A fájdalom kezelése akupresszúrával

Az akupresszúrás terápiának lényege, hogy a test bizonyos meghatározott pontjait ingerelje, de ebben az esetben nem vékony tűkkel, hanem puszta érintéssel próbálják helyrehozni a szervezet energiaáramlását.

Hogyan működik az akupresszúra?

Egy kezelés általában 2-3 percig tart, a terápia hossza a páciens állapotától és a kezelésekre adott válaszreakciójától függ.

A fejen és a kézfejen lévő akupresszúrás pontok nyomkodásán alapuló technika ígéretes terápiának tűnik többek között a szorongás, a depresszió és a düh kezelésében is. Mutatjuk, hogy csinálja. Az akupresszúra ugyanarra az elméletre épül, mint az csi (életenergia) áramoltatása a cél: az alulműködő szervhez kevesebb, a túlműködő szervekhez több energiát juttatunk. Itt nem tűvel dolgoznak, hanem ujjal masszírozzák meg az akupunktúrás pontokat.

Milyen fájdalmakat enyhít?

Az akupresszúra számos problémára, fájdalomra alkalmazható. Ide tartozik a fejfájás, különösen a isiászra .

Öngyógyításra is alkalmazható

Ha bátrabbak vagyunk, akupresszúrás kezeléssel akár magunk is kísérletezhetünk. Meg kell keresnünk a megfelelő akupresszúrás pontokat, és arra nyomás gyakorolnunk a hüvelyk- vagy mutatóujjunk segítségével.

Migrén csillapítására például több pontot is ingerelhetünk: a halántékon, a szemöldöktől másfél centire lévő mélyedésben lévő pontot, a szemöldök közepét vagy a gyűrűsujj középső ízületénél lévő akupunktúrás pontot. Nátha kezelésekor pedig a fülkagyló mögött, a fülcimpa magasságában vagy a kézháton az első és második kézközépcsont között lévő pontot, illetve fél centiméterre az orrunk mellett fekvő területeket ingerelhetjük.