Szájszag

A szájhigiéné nem merül ki a fogak és az íny ápolásában: szintén alapvető eleme a nyelvtisztítás.

Naponta fél teáskanál fahéj elfogyasztásával már nagyon jó eredményeket érhetünk el.

Szögezzük le: a testszag normális dolog. De az is normális, ha nem akarjuk érezni. Fontos azonban, hogy ne csak elfedjük, hanem meg is értsük, mit jelez a testünk a különféle illatokkal, és utánajárjunk, ha valami furcsát, szokatlant érzünk.

Akár testszaga alapján is megbecsülhető egy ember életkora. Testszagunk a korral folyamatosan változik, amiben szerepet játszik az egészségi állapot, egyes gyógyszerek, de a táplálkozás vagy a hormonrendszer változásai is.

Nemcsak vese- és epekő alakulhat ki az emberi szervezetben, hanem például mandulakő is, amely ártalmatlan ugyan, de nagyon kellemetlen leheletet okozhat. Viszont jó hír, hogy meg lehet tőle szabadulni.

Mindenkivel előfordulhat, hogy elfelejt fogat mosni, vagy valamilyen erős aromájú ételt eszik, és ettől kellemetlen szájszaga lesz. Bizonyos esetekben azonban mélyebben gyökerezik a probléma, ilyenkor a rossz lehelet betegségre hívhatja fel a figyelmet. Hogyan tarthatjuk fent a megfelelő szájhigiéniát, és mikor jelez bajt a szájszag? Az alábbiakban összefoglaltuk a legfontosabb tudnivalókat.