Sötét

A sötétségtől való félelem nem gyerekes dolog. Sokkal inkább egy ősi túlélési mechanizmus, amely ma is velünk él, hiába változtak meg az életkörülményeink.

A napfény nem luxus, hanem alapvető szükséglet. Télen különösen fontos tudatosan pótolni a hiányát, hogy megőrizzük testi és lelki egészségünket.

Ha választhatnak egy jól megvilágított utca és egy sötét sikátor között éjszaka, a legtöbben alighanem az előbbin sétálnak tovább. A sötétség miatt ösztönösen egyfajta félelemérzet ütheti fel a fejét bennünk. Ausztrál kutatók most részben magyarázatot találták a jelenségre.

A természetes fény az élőlények lételeme: bennünket érő mennyisége közvetlen befolyással van testi és lelki jóllétünkre: általános közérzetünkre, energiaszintünkre és egyes betegségek kialakulására vagy rosszabbodására.

Nagy port kavart amerikai biohackerek egy új kísérlete, amely során sikerült szemcseppet készíteni az éjjellátó szemüveg mintájára.

Hagyományosan úgy tartják, hogy az emberek nem látnak a sötétben. Egy új kutatás azonban megkérdőjelezi ezt az általánosan elfogadott tényt, és azt állítja, hogy az emberek legalább 50 százaléka látja még koromsötétben is a saját kezének mozgását.