Koronavírus Óvintézkedések
Koronavírus: így lesz biztonságos a jelenléti oktatás
A jelenléti oktatás növeli a koronavírus-fertőzés kockázatát a tanulók családtagjai számára, de egyes óvintézkedések - például a maszkviselés vagy a távolságtartás - jelentősen csökkenthetik vagy akár meg is szüntethetik a veszélyt - állapította meg egy félmillió résztvevővel zajlott online amerikai felmérés.
Koronavírus: ettől függ, betartjuk-e az előírásokat
Bár a félelemkeltés is elősegíti azt, hogy minél többen betartsák a járvány terjedésének megállításához szükséges előírásokat, az állandó rettegés erősen rombolja a mentális jóllétet. A kutatók utánajártak, mi segíthet együttműködőbbé tenni az embereket a pandémia idején.
Koronavírus: már nem védekezünk olyan fegyelmezetten
Nem nyugodott meg a lakosság a szélesedő körben elérhető koronavírus-vakcina hírétől, továbbra is maradtak a maszkok és a gyakori kézmosások, ugyanakkor lazult a magyarok általános fegyelme a védekezés terén - derült ki egy friss felmérés eredményeiből.
Így tarolt le a koronavírus egy nyolcfős családot
Hiába viselünk maszkot, ha egy autóban utazunk egy koronavírus-fertőzöttel, nem zárható ki, hogy mi is elkapjuk a SARS-CoV-2 vírust - erre hívják fel a figyelmet szakemberek. Az óvintézkedések betartásáról az ünnepi időszakban sem szabad megfeledkeznünk.
Olvasd el aktuális cikkeinket!
Köles: újra a konyhák sztárja a gluténmentes finomság
A köles egykor a magyar konyha egyik legfontosabb alapanyaga volt, mára pedig újra reneszánszát éli. Nem véletlen: gluténmentes, ásványi anyagokban gazdag és sokoldalúan felhasználható gabonaféle, amely egészségügyi hatásaival és könnyű elkészítésével hódítja vissza méltó helyét az asztalunkon.
Hízáshoz is vezethet, ha nem pihensz eleget – Ennyit kell aludnod a korod alapján
Ahogy múlnak az évek, úgy biológiai óránk és életmódunk is változik. Az elegendő alvás azonban nemcsak a testi-lelki egyensúly megőrzésében segít, hanem abban is, hogy energiaszintünk és testsúlyunk tartósan stabil maradjon.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Kettős front
Maximum:
+10 °C
Minimum:
+4 °C
Az északkeleti, keleti országrészben lehet kevesebb felhő, naposabb idő, de a Dunántúl egyes részein is szakadozottabbá, vékonyabbá válhat a felhőzet átmenetileg. Az eső délelőtt a legtöbb helyen eláll, ezt követően csapadékra majd csak estétől van kilátás. A légmozgás gyenge vagy mérsékelt lesz. A déli órákban általában 7 és 12 fok közötti értéket mérhetünk. Késő estére 1 és 7 fok közé hűl le a levegő. A frontra érzékenyeknél gyakrabban fordulhat elő fejfájás, migrén, fáradékonyság, levertség.
