Egy új tanulmány szerint a járvány kiindulópontjának számító kínai Vuhannak (Hupej tartomány székhelyének) teljes lezárása hatékonyan állította meg a koronavírus terjedését és jelentős segítséget nyújtott abban, hogy más helyeken is kisebb legyen a fertőzöttek száma.
A koronavírus-járvány okozta helyzet miatt a közösségi és sporteseményekről le kell mondanunk, immunrendszerünk erősítése és a stressz levezetése érdekében azonban most még inkább érdemes odafigyelnünk a rendszeres testmozgásra. Mutatjuk, hogyan oldhatjuk meg az edzést a négy fal között.
Az elmúlt néhány napban - és feltehetőleg az elkövetkező pár hétben - olyan új kihívásokkal találkozhatunk, amire még nem volt példa az életünkben. Schumicky Júlia, a Bátor Tábor pszichológusának tanácsai segíthetnek abban, hogy könnyebben vészeljük át ezt a nehéz helyzetet.
A betegség, különösen a torokfájás nem várja meg, amíg ráérsz vele foglalkozni, egyszerűen csak jön, és piszok kellemetlenné teszi a legsűrűbb napjaidat is. Az időben megkezdett torokápolás azonban segíthet, hogy gyorsabban visszatérhess a napi rutinhoz.
Általában erősen felhős vagy borult, helyenként tartósan párás időre számíthatunk. A felhőzet napközben időszakosan szakadozhat, vékonyodhat. Számottevő csapadék nem várható, legfeljebb szitálás, ónos szitálás, esetleg hószállingózás fordulhat elő. Az Észak-Dunántúlon néhol élénk lökések kísérhetik a délkeleti szelet.A legmagasabb nappali hőmérséklet döntően -2 és +2 fok között alakul. Az időjárási helyzet több szempontból is terhelő lehet az arra érzékenyek számára.
