Kávé
Ezért érezhetjük magunkat álmosabbnak a kávétól
Sokan el sem tudják képzelni a napindítást a reggeli kávéjuk nélkül. A kávéban lévő koffein alapvetően egy stimuláns, amelynek segítenie kellene abban, hogy ébren tudjunk maradni - mégis vannak olyanok, akik egyenesen elálmosodnak egy csésze kávé után. De vajon mi lehet ennek az oka?
Olvasd el aktuális cikkeinket!
Kiderült, mit tesz az aggyal az időszakos böjtölés – Az életmódorvos ezt a formáját ajánlja
Az időszakos böjtöt elsősorban a fogyással hozzák összefüggésbe, de egyre több kutatás utal arra, hogy az agy működésére is hatással lehet. Egy orvos elmagyarázta, hogyan befolyásolhatja a vércukorszintet, az inzulinérzékenységet és az agyi öregedést a nyolcórás étkezési időablak.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Hidegfront
Maximum:
+14 °C
Minimum:
+4 °C
Nyugat felől felszakadozik, csökken a felhőzet, a csapadék súlypontja keletre helyeződik, majd a déli órákban a legtöbb helyen megszűnik. Északkeleten egész nap marad a sok felhő, ott délután zápor, helyenként zivatar alakulhat ki. Az északnyugatira forduló szél többfelé megerősödik.A hőmérséklet kora délután 9, 16, késő este 2, 10 fok között valószínű. Hidegfront vonul át az ország felett, ami kedvezőtlen orvosmeteorológiai helyzetet teremt.
