Izomhúzódás
Izomhúzódás: mi a teendő?
Az izomhúzódás tulajdonképpen az izmok túlerőltetéséből, túlnyújtásából származó sérülés, ami nagyon gyakran sportolás közben jelentkezik. Ennek ellenére azoknak is érdemes tisztában lenni az izomhúzódás tüneteivel és kezelésével, akik kevesebbet mozognak, mert egy-egy rossz mozdulatot bárki elkövethet.
Tönkreteszi a lábunkat a magas sarkú cipő?
A tűsarkú cipőt viselő nőket szexisnek, elegánsnak, erősnek és vonzónak tartjuk, és ezt bizony a hölgyek szívesen ki is használják - akár azon az áron, hogy a magas sarkú cipő komoly fájdalmakat okoz nekik. A kellemetlenségek pedig hosszú távon is megmaradnak.
Olvasd el aktuális cikkeinket!
El lehet kapni kétszer ugyanazt a nemi betegséget? Mutatjuk, mit javasolnak a szakértők
A nemi betegségek kezelése nem jelent védettséget a jövőbeni fertőzésekkel szemben. A chlamydia, a gonorrhoea vagy a szifilisz sikeres kezelése után is előfordulhat újrafertőződés, különösen akkor, ha a partner nem részesül kezelésben. Mutatjuk, hogyan alakulhat ki újra a fertőzés, és mit tehetsz a megelőzésért.
Súlyosan károsíthatja a májat, mégis szinte minden étel készítéséhez használjuk
A túlzott sófogyasztás nemcsak a magas vérnyomás kialakulásához járulhat hozzá. Új kutatások szerint a magas nátriumbevitel a máj gyulladását és hegesedését is fokozhatja, ami hosszú távon növelheti egyes májbetegségek kockázatát. Szakértők szerint már a sóbevitel mérsékelt csökkentése is támogathatja a máj egészségét.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Nincs front
Maximum:
+12 °C
Minimum:
+4 °C
Alapvetően felhős, hazánk középső harmadán akár tartósan borult időre készülhetünk - helyenként időszakos csepergő esővel, dél, délnyugat felé haladó futó záporokkal -, de kiemelten az északnyugati és északkeleti harmadban többet láthatjuk a napot. Az északias szelet a Dunántúlon és északkeleten többfelé élénk, főként az Északnyugat-Dunántúlon erős lökések is kísérhetik.Délután 9, 15 fokot mérhetünk, késő estére 2 és 8 fok közé hűl le a levegő. Bár kifejezett fronthatás nem érvényesül, mégsem lesz teljesen nyugodt ma az orvosmeteorológiai helyzet.
