Higiénia

A higiénia nagyon fontos, de egyre több kutatás igazolja, hogy a mindennapos zuhanyzás nem feltétlenül szükséges. Ha nem izzadtunk le semmitől, akkor érdemes lehet megfontolni az alternatív tisztálkodási módszereket.

Az influenzaszezon beköszöntével különösen fontos, hogy kellő figyelmet fordítsunk az alapvető higiéniai szabályok szigorú betartására, hiszen így elejét vehetjük a fertőzésnek. Lássuk tehát, pontosan mit tehetünk a megelőzés érdekében.

A végbélben olyan tasakok képződhetnek, amelyekbe mirigyek nyílnak - ha ezek begyulladnak, vagy a kivezető nyílásuk lezárul, a váladék nem tud bejutni a végbél üregébe, majd elfertőződik. A gennyel teli tasak elkezd utat törni magának a külvilág felé, amely lázat és nagy fájdalmat okozhat.

Az otthon ápolt beteg körül rengeteg a teendő: az érintettet nemcsak megfelelően kell ellátni, hanem arra is ügyelni kell, hogy életminősége ne romoljon az adott lehetőségek között. Ebben nagyon fontos szerepet játszik a mindennapi higiénia is.

Vízpart, napfürdőzés, egy hűsítő csobbanás a medencében - mi másra is vágynánk a nyári rekkenő hőségben? De sajnos a strandolás nem mindig felhőtlen. A nyaralást nagyon könnyen megkeserítheti egy-egy kellemetlen felfázás, fertőzés. A nyári hónapok során sok nő keresi fel a nőgyógyászát különféle panaszokkal. Az alábbi tippek segítenek a megelőzésben!

A nyári strandszezon alatt sokan látogatnak tópartokra, strandokra, uszodákba egy kis felfrissülésért. De nem mindegyik fürdőhely feltétlenül biztonságos - érdemes lehet figyelni az alábbiakra.