Hasi Zsír

A megfelelő módszerekkel rövid idő alatt látványosan csökkenthetjük a hason lévő zsírpárnákat.

A jelentős hasi zsír nemcsak esztétikai problémát jelent, hanem komoly egészségügyi kockázatot is. Lássuk tehát, mit tehetünk az egészséges testsúly elérése érdekében.

Egy új kutatás szerint nagyobb a kockázata egy második szívrohamnak azoknál az infarktustúlélőknél, akik főképp a derekukon hordják extra kilóikat zsírpárnák formájában. Fontosabb lehet tehát a derékbőséget mérni, mint a mérlegre állni? Cikkünkből kiderül.

A hasi zsírpárnák sajnos nem csak esztétikai problémának számítanak - egyre több kutatás eredményei bizonyítják, hogy nagyobb kockázatot jelentenek olyan betegségek kialakulásának szempontjából, mint a magas vérnyomás, a magas koleszterinszint, cukorbetegség, bizonyos rákfajták vagy éppen az időskori elbutulás. Bizonyos embereknek nehezebben mehet a fogyás erről a területről, illetve sokkal könnyebben híznak erre a részre - ennek többek között az alábbi okai lehetnek.

Azok az idősebb, egészséges súlyú nők, akik a hasuk helyett a combjukra híznak, védettebbek a szívbetegségektől - derült ki egy nagyszabású amerikai kutatásból.

A hasra lerakódott zsírpárnák nemcsak esztétikai szempontból kellemetlenek, hanem számos egészségügyi kockázatot is rejtenek magukban. Éppen ezért nem árt tisztában lenni azzal, hogyan szabadulhatunk meg ezektől.