Gyász
Kapcsolódó videók
Miért számít tabunak a halál?
Modern társadalmunkban nehezen beszélünk a halál és a gyász témájáról. Zsidi Zsófia pszichológus szerint mindez akár a gyászfeldolgozás folyamatát is megnehezítheti.
VideóRendelő: Mit jelent, ha valamit elgyászolunk?
Hogyan éljük meg, ha egy számunkra fontos személyt elvesztünk, hogyan lehet feldolgozni és miért olyan fontos az elgyászolás folyamata - erről beszél a VideóRendelőben Gaál Viktor pszichológus.
VideóRendelő: Meddig tart a gyász?
A gyász érzelmi feldolgozása általában egy évig tart, ez alatt az idő alatt átélhetjük azokat az évfordulókat is, melyeken a szerettünk már nem lehet ott. Dr. Pilling János beszélt erről.
VideóRendelő: Ha késik a gyász
A gyász első szakaszát érzelmi sokként jellemzik - vagyis "nem is éreznek semmit", csak az üresség van bennük. Ez természetes folyamat, a gyász nehezebb része csak a temetés után jön el. Dr. Pilling János beszélt erről.
VideóRendelő: Segít a gyászban a gyógyszer?
Egy olvasónk hozzátartozója öngyilkos lett. Azt kérdezi szakértőnktől, Dr. Pilling János pszichiátertől, megoldás lehet-e a fájdalomra a szorongáscsökkentő gyógyszer.
VideóRendelő: Hogyan segítsek a gyászolónak?
A gyászolóknak nem elsősorban vigaszra, jó tanácsokra van szüksége, hanem arra, hogy valaki meghallgassa őket, és törődjön velük. Dr. Pilling János beszélt erről.
VideóRendelő: Máshogy gyászolnak a férfiak és a nők
Ha a házastársa halála után hamar új párt talál magának valaki, az egyáltalán nem jelenti azt, hogy nem is szerette az elhunytat - lehet, hogy egyszerűen máshogy dolgozza fel az elvesztését. Dr. Pilling János beszélt erről.
VideóRendelő: Gyászmunka évekkel később?
Mit lehet tenni akkor, ha valaki évekkel vagy akár évtizedekkel később döbben rá, hogy nem "végezte" el a megfelelő gyászmunkát egy szerette távozásakor? Dr. Szemerédy Viktória pszichológus válaszolt erre a nehéz kérdésre.
VideóRendelő: Meghalt a férjem, nem tudom feldolgozni
"Idén márciusban meghalt a férjem 10 hónapnyi betegség után. Tudtuk, hogy nincs segítség. Van egy 4 éves kisfiunk, és ahogy ez általában lenni szokott, nagyon sok gond és intéznivaló maradt utána. Mindezek tetejében még el is kell költöznünk. Nagyon rosszul érzem magam, folyamatos stresszben élek, állandó fáradtságot érzek. Nincs bennem az az energikusság.,ami rám jellemző. Szeretném tudni, hogy ez a gyász velejárója-e? Ez most normálisnak tekinthető? Számíthatok rá, hogy ez el fog múlni?" - kérdezte olvasónk dr. Szemerédy Viktória pszichológus szakértőnket.
Olvasd el aktuális cikkeinket!
Köles: újra a konyhák sztárja a gluténmentes finomság
A köles egykor a magyar konyha egyik legfontosabb alapanyaga volt, mára pedig újra reneszánszát éli. Nem véletlen: gluténmentes, ásványi anyagokban gazdag és sokoldalúan felhasználható gabonaféle, amely egészségügyi hatásaival és könnyű elkészítésével hódítja vissza méltó helyét az asztalunkon.
Hízáshoz is vezethet, ha nem pihensz eleget – Ennyit kell aludnod a korod alapján
Ahogy múlnak az évek, úgy biológiai óránk és életmódunk is változik. Az elegendő alvás azonban nemcsak a testi-lelki egyensúly megőrzésében segít, hanem abban is, hogy energiaszintünk és testsúlyunk tartósan stabil maradjon.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Kettős front
Maximum:
+10 °C
Minimum:
+4 °C
Többnyire erősen felhős vagy borult idő várható - az északkeleti, keleti országrészben szakadozottabb, vékonyabb felhőzetet kelet, délkelet felől egyre többfelé válthatja vastagabb felhőtakaró. Az eső délelőtt nyugaton, délnyugaton is eláll, ezt követően csapadékra majd csak estétől van kilátás. A légmozgás gyenge vagy mérsékelt lesz. A déli órákban általában 7 és 12 fok közötti értéket mérhetünk. A frontra érzékenyeknél gyakrabban fordulhat elő fejfájás, migrén, fáradékonyság, levertség.
