Egészségügyi Világszervezet (Who)
"A turmixgép lett a legjobb barátom"
A WHO ajánlása értelmében naponta legalább 400 gramm zöldséget és gyümölcsöt kellene fogyasztanunk. Ez majdnem fél kilogramm, ami soknak tűnik, mégsem olyan irreális betartani. Az sem segít, hogy a mérleg nyelvének a zöldségek javára kellene elbillennie. Így már azért nagyobb a kihívás.
Olvasd el aktuális cikkeinket!
Hüvelyszárazság fiatalon: miért érint egyre több 30-40 éves nőt?
A hüvelyszárazság nem kizárólag a menopauza idején jelentkezhet, hanem már a 30-40 évesek körében is igen gyakori – csak sokan szégyellik, ezért nem mernek róla beszélni. Mutatjuk, ebben a korosztályban milyen okai lehetnek a hüvelyszárazságnak.
Orvosmeteorológia
Fronthatás:
Nincs front
Maximum:
+26 °C
Minimum:
+6 °C
Napos, csapadékmentes időre van kilátás, leginkább a Dunántúlon lehetnek fátyolfelhők az égen. A déli szél többfelé megélénkül, északnyugaton megerősödik.Délutánra 23 és 28 fok közé melegszik fel a levegő, a szelesebb északnyugati helyeken mérhetjük a legmagasabb értékeket. A hét elején még kitart a frontmentes, nyugodt időjárás, így kifejezetten ehhez köthető panaszokra nem kell számítani.
