Bőrhibák
Ezeket a bőrhibákat soha ne piszkálja!
Az emberek nagy része előszeretettel nyomkodja a pattanásait, mitesszereit, pedig legtöbbször ezzel sokkal többet ártanak a bőrüknek, mint amennyit használnak vele. A nyomkodás miatt ugyanis sérülhet a bőr, ez pedig fogékonyabbá teszi azt az elfertőződésre.
Szeplő, öregségi folt: így tüntessük el házilag!
Az öregségi foltok, szeplők, vagyis a hiperpigmentáció testünk azon részén jelenik meg, melyek a leginkább ki vannak téve a napfénynek: az arcunkon, a nyakunkon, a mellkasunkon, a vállunkon és a kezünkön. Bár nagyrészt ártalmatlanok, sokan szívesen megszabadulnánk tőlük.
17 ijesztő jel, hogy nem vagyunk egészségesek
Figyelünk a táplálkozásunkra, rendszeresen sportolunk, erősítjük az immunrendszerünket, és egy-egy betegség tüneteinek felismerése után orvoshoz fordulunk. Vannak azonban kevésbé ismert jelek, amik arra utalhatnak, hogy valami nem stimmel odabent. Lássuk, mire érdemes jobban odafigyelni!
Bőrkeményedés, tyúkszem: így tüntessük el
A lábaink a leginkább igénybe vett testrészeink közé tartoznak: évente akár több száz kilométert is gyalogolhatunk, és a lábfejünk érzékeny "gépezetének" nemcsak a testsúlyunkat kell megtartania, de az egyensúlyozásban is nagy szerepe van. Mégsem fordítunk elég figyelmet az állapotára és az ápolására.
Gyógyszerkereső
A borult, párás, ködös tájak mellett kevésbé felhős, napos tájak is előfordulnak. Szitálás a borongós, ködös tájakon előfordulhat. A légmozgás nagyrészt gyenge vagy mérsékelt lesz.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 2 és 7 fok között alakul, de ahol kisüt a nap, ott néhol ennél enyhébb is lehet az idő.Késő estére -1 és +6 fok közé hűl le a levegő. Nincs fronthatás, a tartós köd azonban nem tesz jót a hangulatunknak.