A szórakozás is veszélyes lehet a hőségben

Az esténként sem enyhülő kánikula miatt rejtett veszélyek fenyegetik a koncertek és fesztiválok vendégeit, valamint a szabad ég alatt iszogatókat. Az éjszakázás, a tömeg és az alkoholfogyasztás önmagukban is panaszokat válthatnak ki, ezeket a hőség csak fokozza - emelte ki az InfoRádióban Szamosi Tamás belgyógyász.

A szakember elmondta: a levegő az éjszakai órákban sem hűl le annyira, hogy valódi felfrissülést hozzon. A hőség nehezíti az elalvást, és álmatlanságot is okozhat.

Ilyenkor lappangó betegségek kerülhetnek felszínre, könnyebben alakulhatnak ki fertőzések, valamint szívritmuszavarok jelentkezhetnek - hívta fel a figyelmet Szamosi Tamás.

A belgyógyász hangsúlyozta: a hőség miatt önmagában is könnyen alakul ki kiszáradás, amit a mozgás, a tánc nagymértékben fokoz.

A folyadékpótlásra az alkoholtartalmú italok alkalmatlanok, sőt, fokozzák a kiszáradást. Ilyen körülmények között a megszokottnál jóval kisebb mennyiségű szeszesital is panaszokat okozhat - hívta fel a figyelmet a szakember.

A gondok megelőzhetők az elegendő folyadék - ami lehet gyümölcs vagy leves is - fogyasztásával, de erről sajnos elég nehéz meggyőzni a fiatalokat - jegyezte meg a belgyógyász.

Szamosi Tamás kérdésre válaszolva közölte: a nagy melegnek nem nagyon ismert érdemi pozitív élettani hatása, az európai ember számára a 20-25 fokos száraz levegő a legkellemesebb.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
éjszakai lábgörcs
Éjszakai lábgörcs: mit üzen vele a szervezet? – Nem csak fáradtság okozhatja
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +6 °C
Minimum: +0 °C

Hazánk nagyobb részén borult, egyes részeken továbbra is párás, ködös maradhat az idő, azonban főként a déli, délkeleti tájakon vékonyabb, szakadozottabb lehet a felhőzet, arrafelé kisüthet a nap. A szitálás, kora délelőttig néhol esetleg ónos szitálás, az északkeleti vidékeken gyenge eső még előfordulhat. A légmozgás nagyrészt gyenge vagy mérsékelt lesz.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 3 és 8 fok között alakul, de ahol kisüt a nap, ott néhol ennél akár enyhébb is lehet az idő.Késő estére -1 és +6 fok közé hűl le a levegő. Nincs fronthatás, a tartós köd azonban nem tesz jót a hangulatunknak.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!