Biztonságban a szívügyek (x)

Azt mindenki tudja, hogy a halfogyasztás egészséges. Ha heti kétszer hal is szerepel a terítéken, akkor mintegy 20%-kal csökken a szív- és érrendszert érintő súlyos vagy halálos kimenetelű megbetegedések kockázata. Mégis, nálunk, magyaroknál alig kerül hal a tányérra. Pedig egyértelmű, hogy mindenkinek, különösen annak, akinek már volt szívinfarktusa, óvnia kell a szívét.

A statisztikák rémisztők, a teljes lakosságra vetítve a halálesetek mintegy 15%-a szívhalálra vezethető vissza; a szívinfarktuson és szívritmuszavaron már átesett betegek mintegy 30%-a hirtelen szívhalálban hal meg.

A szívinfarktust követően, érszűkület vagy magas triglicerid- és koleszterinszint esetén általában többféle gyógyszert kell szedni a betegeknek: vérnyomás- és koleszterinszint-csökkentőket, vérrögképződést gátló szereket. Tudományosan alátámasztott, hogy a felsorolt hatóanyagok mellett az egészséges életmód és táplálkozás is hozzájárulhat ahhoz, hogy a sokkoló adatok némileg megváltozzanak.

A táplálék vonatkozásában kiemelkedő szerep hárul a többszörösen telítetlen zsírsavakra: az EPA (eikozapentaénsav) és a DHA (dokozahexaénsav) védelmet nyújt a szív- és érrendszeri megbetegedésekkel szemben. Ezek a zsírsavak különösen magas koncentrációban találhatók meg a tengeri halak szervezetében.

Nehéz azonban a megszokott étrenden változtatni és heti több alkalommal halat fogyasztani. Emellett, egyre több szakember kérdőjelezi meg a jelentős halfogyasztás egészséges voltát. Azzal érvelnek, hogy a tengeri táplálékláncon keresztül számos méreganyag (pl. higanyvegyületek) is bejut az emberi szervezetbe, ami egészségkárosító lehet. A szív- és érrendszer egészsége érdekében mégis tenni kell valamit: erre kínálnak megoldást a telítetlen zsírsavakban dús halolaj készítmények.

Halolaj és halolaj között azonban különbség van! Létezik olyan, EPA-t és a DHA-t jelentős mennyiségben, koncentráltan tartalmazó halolaj-készítmény , ami szigorúan ellenőrzött gyártási technológiájának köszönhetően szennyezőanyagoktól mentes, tiszta formában kínálja a létfontosságú zsírsavakat. Emellett a sajátos gyártástechnológia lehetővé teszi, hogy a napi 1 kapszula bevételét követően ne legyen halszagú a lehelet.

Vény nélkül kapható omega-3-zsírsavakat tartalmazó gyógyszer.
A
vény nélkül kapható gyógyszer a rendszeres szedésével az egészségesek, illetve a szív- és érrendszeri betegek egyaránt sokat tehetnek az egészségükért. Számokkal kifejezve, az összhalálozás kockázata mintegy 20%-kal, a hirtelen szívhalál kockázata pedig 45%-kal csökken azoknak a korábban szívinfarktuson átesett szívbetegeknek a körében, akik omega-3 zsírsavakat szednek. A halolajat tartalmazó készítmények közül jelenleg egyetlen terméket törzskönyveztek gyógyszerként, ami a minőség, a biztonságosság és a hatásosság garanciája.

Válasszon mindig biztonságos és hatásos terméket, hogy nyugodt lehessen szívügyeit illetően!

A kockázatokról és mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét!
OM/JAN/15/06; lezárás dátuma: 2015. január 16.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

autizmus korai jelei
Ezek az autizmus első jelei – Már egészen kicsi korban megmutatkozhat
normál vércukorszint
Meddig egészséges a vércukorszint? – Így értelmezheted a laborleleted
magas vérnyomás
Egyszerű módszer a magas vérnyomásra – Nem kerül pénzbe, mégis kevesen gyakorolják
beltéri levegő
Így betegít meg télen a saját lakásod – 5 jel, hogy az otthonod a ludas
folyadékfogyasztás
Naponta ennyi vizet szabad meginni – Ezek a tünetek figyelmeztethetnek a túlhidratálásra
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: -1 °C
Minimum: -9 °C

Általában erősen felhős vagy borult, helyenként tartósan párás időre számíthatunk. A felhőzet napközben időszakosan szakadozhat, vékonyodhat. Számottevő csapadék nem várható, legfeljebb szitálás, ónos szitálás, esetleg hószállingózás fordulhat elő. Az Észak-Dunántúlon néhol élénk lökések kísérhetik a délkeleti szelet.A legmagasabb nappali hőmérséklet döntően -2 és +2 fok között alakul. Késő estére általában -1 és -6 fok közé hűl le a levegő. A kevés napsütés kedvezőtlenül hathat a hangulatra és a közérzetre.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

digitális detox
Digitális detox: csak a fiataloknak fontos. Igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod!

Az okostelefonok, tabletek, laptopok, tévék az életünk részei, azonban mind fizikai, mind mentális egészségünket megterhelhetik, ha nem tudatosan használjuk őket. Kvízünkben tesztelheted a tudásodat a témáról, illetve a digitális detoxról.

D-vitamin
Melyik ételünkben van sok D-vitamin? – Teszteld a tudásod!

A D-vitamin az egyik legfontosabb zsírban oldódó vitamin, amelynek hiánya komoly egészségügyi következményekkel járhat. Kvízünk segítségével kiderítheted, mennyire pontos a tudásod ezzel az értékes vitaminnal kapcsolatban.