Ehető virágok: mutatjuk, melyek a legnépszerűbbek – Többféle recepthez is jól passzolnak

Bizonyos növények amellett, hogy kertünket díszítik, étrendünk részeként is megállják a helyüket. Több ehető virág ugyanis értékes tápanyagokat tartalmaz, és különleges ízével ételeidet is feldobhatja.

Bár elsőre szokatlannak tűnhet, a virágok fogyasztása egyáltalán nem új keletű dolog. Sok kultúrában régóta használják őket salátákban, italokban, desszertekben vagy akár főételekben is. Fontos azonban tudni, hogy nem minden virág ehető, sőt számtalan fajta mérgező is, ezért csak azokat fogyaszd, amelyek biztonságosnak számítanak! 

Ehető virág – ezekkel bátran próbálkozhatsz

Bár számtalan virágzó növény mérgező, a galériára kattintva mutatjuk, mi az, amivel bátran próbálkozhatsz. Megkóstolnád például a rózsasalátát vagy a rántott pitypangot? 

A tudatos étkezés nem lemondás, hanem felfedezés
Fotó: Getty Images

– vallja Gill Meller szakács, író és gasztronómiai tanácsadó, aki a természetes alapanyagokra és a szezonális főzésre specializálódott. Legújabb – A természet ízei című – kötetének főszereplői az ehető virágok, amelyeket számtalan módon használ alapanyagként: 120 egyszerű és inspiráló receptet mutat be a könnyű salátáktól a melengető leveseken és egytálételeken át a különleges desszertekig. 

Nem minden virág kerülhet a tányérra

Fontos azonban körültekintőnek lenni: nem minden virág ehető, sőt, számos mérgező faj is létezik, akár a kertünkben is. Csak azokat használd, amelyikről biztosan tudod, hogy ehető! Jó tudni, hogy a virágárusoknál vásárolt növényeket gyakran vegyszerekkel kezelik, ezért ezek nem alkalmasak étkezési célokra!

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

banán
Ne vedd meg a banánt, ha ezt látod rajta – Nem csak a színe számít a szakértők szerint
koleszterin
Magas a koleszterinszinted? Íme a kardiológus tippjei
Betegségek, amelyek miatt ugorhat a jogosítvány – Sok sofőr érintett lehet
Gyomorrákot okozhat, mégis naponta isszuk – Riasztó felfedezést közöltek a tudósok
éjszakai lábgörcs
Ez segít, ha begörcsöl a lábad éjszaka – Íme a leggyakoribb kiváltó okok
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +20 °C
Minimum: +11 °C

A keleti országrészben felhősebb lesz az idő, néhány helyen futó zápor is kialakulhat, de a nap második felében már ott sem várható csapadék. Ott kevesebb, viszont a nyugati és középső tájakon sok napsütés ígérkezik. Az északi, északnyugati szél nagy területen megélénkül, helyenként erős széllökések is előfordulhatnak.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 16 és 23 fok között alakul. Késő estére 11 és 17 fok közé csökken a hőmérséklet. Hétvégére megszűnik a fronthatás, a frontérzékenyek szervezete is pihenhet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
A kutya nem ehet főtt tojást. Igaz vagy hamis? – Teszteld, mennyire ismered az ember legjobb barátját! Csokoládé, hagyma vagy tej: vannak ételek, amelyek ártalmatlannak tűnhetnek, mégis komoly veszélyt jelenthetnek a kutyák számára. Teszteld a tudásodat, és derítsd ki, felismered-e a leggyakoribb kockázatokat!
kvíz
Puli vagy komondor: felismered képről a kutyafajtákat? – Teszteld a tudásod! Mennyire vagy jártas a kutyafajták terén? Felismernéd a leghíresebb fajtákat fotóról? Kvízünkből most kiderül!