Ehető virágok: mutatjuk, melyek a legnépszerűbbek – Többféle recepthez is jól passzolnak

Bizonyos növények amellett, hogy kertünket díszítik, étrendünk részeként is megállják a helyüket. Több ehető virág ugyanis értékes tápanyagokat tartalmaz, és különleges ízével ételeidet is feldobhatja.

Bár elsőre szokatlannak tűnhet, a virágok fogyasztása egyáltalán nem új keletű dolog. Sok kultúrában régóta használják őket salátákban, italokban, desszertekben vagy akár főételekben is. Fontos azonban tudni, hogy nem minden virág ehető, sőt számtalan fajta mérgező is, ezért csak azokat fogyaszd, amelyek biztonságosnak számítanak! 

Ehető virág – ezekkel bátran próbálkozhatsz

Bár számtalan virágzó növény mérgező, a galériára kattintva mutatjuk, mi az, amivel bátran próbálkozhatsz. Megkóstolnád például a rózsasalátát vagy a rántott pitypangot? 

A tudatos étkezés nem lemondás, hanem felfedezés
Fotó: Getty Images

– vallja Gill Meller szakács, író és gasztronómiai tanácsadó, aki a természetes alapanyagokra és a szezonális főzésre specializálódott. Legújabb – A természet ízei című – kötetének főszereplői az ehető virágok, amelyeket számtalan módon használ alapanyagként: 120 egyszerű és inspiráló receptet mutat be a könnyű salátáktól a melengető leveseken és egytálételeken át a különleges desszertekig. 

Nem minden virág kerülhet a tányérra

Fontos azonban körültekintőnek lenni: nem minden virág ehető, sőt, számos mérgező faj is létezik, akár a kertünkben is. Csak azokat használd, amelyikről biztosan tudod, hogy ehető! Jó tudni, hogy a virágárusoknál vásárolt növényeket gyakran vegyszerekkel kezelik, ezért ezek nem alkalmasak étkezési célokra!

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

D-vitamin
D-vitamin: milyen hatással van a májra, ha minden nap szedjük? Ezt mondják a kutatások
D-vitamin
Sokan rosszkor szedik a D-vitamint – ez az ideális időpont a szakértők szerint
5 megoldás a magas reggeli vércukorszintre – Így lenne érdemes kezdeni a napot
hormonproblémák
Súlyos károkat okoz a hormonháztartásban, mégis rengetegen fogyasztják
jótékony hatások
Nem hinnénk, de ezt teszi a dinnye a szervezetünkkel
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +32 °C
Minimum: +14 °C

Túlnyomóan derült, napos időre számíthatunk, csak délután a Dunántúlra sodródhatnak fátyolfelhők. Csapadék nem lesz. A Dunántúlon délies irányú szél lesz a jellemző, melyet északnyugaton élénk lökések is kísérhetnek, míg a Dunától keletre gyenge vagy mérsékelt marad a változó irányú légmozgás.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 30 és 35 fok között alakul, de az északkeleti határvidék közelében ennél pár fokkal alacsonyabb lehet a maximum. Fronthatás az elkövetkező napokban nem érvényesül, ugyanakkor napról napra egyre melegebb lesz az idő.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Melyik vitamin hiánya okoz vérszegénységet? – Kevesen mennek át ezen a teszten A különféle betegségek megelőzéséhez kulcsfontosságú, hogy ismerjük azok kiváltó okai. Te mennyire vagy jártas a témában? Teszteld tudásod kvízünkben!
kvíz
Melyik szervünk szűr meg naponta 180 liternyi folyadékot? Teszteld, mennyit tudsz az emberi testről! Minden szervünk nélkülözhetetlen szerepet játszik szervezetünk működésében, mégis számos meglepő érdekességet kevesen ismernek velük kapcsolatban.