Városlakók! Szívroham-veszély!

Nyugatiasodó étkezési szokásaik miatt veszélyeztetettebbek a dél-afrikai városi emberek vidéki társaiknál szívroham szempontjából - derül ki a Dél-Afrikai Orvosi Kutató Tanács közleményéből.

A Szív és Gutaütés Társaság már korábban rámutatott, hogy egészségtelen étkezési szokások terjednek a városi lakosság körében: egyre kevesebb zöldséget, gyümölcsöt, tejterméket és rostot fogyasztanak, míg megnőtt a finomított szénhidrátok, állati és növényi zsiradék, az alkohol és általában az energia bevitele, így növelve az elhízás és a szívbetegség veszélyét. Az energia-bevitel az 1962-es napi 2600kcal-ról 2001-re 2900kcal-ra nőtt. Ugyanebben a periódusban a napi növényiolaj-fogyasztás csaknem megduplázódott, 25g-ról 42g-ra emelkedett. - írja a MediPress.

Az is aggodalomra adhat okot, hogy a városi fekete lakosság minél több időt tölt el a városban annál egészségtelenebbül étkezik. Az idősebbek általában kevesebb zsírt és sót fogyasztanak, csakúgy, mint a fehér indiai közösség tagjai és a Western Cape tartományban élők. "Mindenki azt hiszi, hogy táplálkozás-szakértő. Hasznosabb lenne, ha az emberek a valóban szakértő szervezetek véleményére hallgatnának, és az ételek címkéjét is érdemes elolvasni." - mondta a Fokvárosi Egyetem professzora, Dr. Krisela Steyn.

STOP

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

prediabétesz
Súlyos károkat okoz a vércukorszintben, mégis sokan fogyasztják naponta
koleszterin
6 koleszterincsökkentő étel: ezek legyenek mindig a kamrában – A szívroham megelőzésében is segítenek
Súlyos károkat okoz a belekben, mégis sokan fogyasztják rendszeresen
Kétféle hantavírus is jelen van Magyarországon – ezt érdemes tudni a fertőzésről
Óriási változás jön az egészségügyben: íme az új miniszter, Hegedűs Zsolt tervei
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +16 °C
Minimum: +10 °C

A Dunántúlon nagyrészt borult marad az ég, és tartós esőzésre számíthatunk. Keletebbre szakadozottabb lesz a felhőzet, ott záporok várhatók, délutánra zivatarok is kialakulnak, néhol heves zivatar sem kizárt. Többfelé kiadós mennyiségű csapadék várható - legkisebb eséllyel a nyugati és keleti határvidéken. A Dunántúlon az északira, északnyugatira forduló szél egyre nagyobb területen megélénkül, megerősödik, késő délutántól északnyugaton néhol már viharossá fokozódik. Másutt legfeljebb élénk, zivatarok környezetében erős, viharos lökések is előfordulhatnak.A legmagasabb nappali hőmérséklet a Dunántúlon 11 és 16, másutt 17 és 24 fok között alakul, de a 20 fok feletti értékek a Tiszántúlon lesznek jellemzők. Hétvégén egy mediterrán ciklon hatására fordul nagyot az időjárás, ami a fronthelyzetet is nagyban meghatározza.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: felismernéd a leggyakoribb tápanyaghiányt? – Teszteld a tudásod! A vashiány és a vérszegénység sokszor alattomosan alakul ki: a tünetek enyhék, könnyen másra fogjuk őket, mégis komoly hatással lehetnek a mindennapokra. Vajon mennyire ismered fel a figyelmeztető jeleket?
kvíz
Kvíz: felismered képről az orvosi eszközöket? – Keveseknek sikerül a 10/10 Az orvosi rendelőkben számos különleges eszköz rejtőzik. Mennyire ismered ezeket? Kvízünkben most próbára teheted a tudásod!