Van egy jó receptje?

Idén másodszor országos receptversenyt ír ki a Magyar Obezitológiai és Mozgásterápiás Társaság, valamint a Kor Kontroll Társaság. Receptversenyük a testsúlyukat megőrzőknek, fogyni vágyóknak és diabéteszeseknek szól.

Testsúlycsökkentő, illetve testsúlymegőrző ételek receptjeit keresik a kiírók, melyek segítséget nyújthatnak a testsúly normalizálásához, így a már kialakult betegségek - például a diabétesz - kordában tartásához is. Pályázhat minden nő - és természetesen férfi is -, aki tenni szeretne azért, hogy ne rakódjanak rá pluszkilók, és ismer, használ olyan recepteket , amelyek testsúlymegőrzők, vagy ami még jobb, testsúlycsökkentők. Olyan recepteket várnak, amelyek szerzői hozzájárulnak az egészséges étrend és életmód kialakításához és a testsúly rendezésével a betegségek megelőzéséhez is!

Pályázati feltételek

Minden pályázó minimum 1, maximum 3 recepttel vehet részt a versenyben, valamint automatikusan és térítésmentesen hozzájárul receptjének megjelentetéséhez. Az elbírálás szempontjai:

  • az egészséges táplálkozás ajánlásainak megfeleljen, mégis vegye figyelembe a hagyományos magyar konyha szokásait,
  • növényi eredetű zsiradékot használjon az állati helyett,
  • minél kevesebb sót tartalmazzon,
  • felesleges kalóriától mentes legyen,
  • könnyen és gyorsan elkészíthető legyen,
  • ne legyen költséges,
  • a receptek hozzávalóit 4 főre kérjük megadni,
  • a recept után, kérjük, írja le a sütés-főzés során használt fűszer, összetevő (összetevők) pozitív hatásait, és egyéb érdekességeket, amelyeket fontosnak tart az ön által készített ételről!

Küldje be ön is receptjét a receptversenyre!

Várják az ételről készített fotót is, mivel ennek hiányában érvénytelen a pályázat. A pályázatokat e-mailben kérik a következő címre eljuttatni: receptverseny@korkontrolltarsasag.hu

Beküldési határidő: 2014. január 25.

A zsűri elnöke Dr. Bedros J. Róbert professzor, a MOMOT elnöke, társelnök B. Király Györgyi kommunikációs szakember, a Kor Kontroll Társaság elnöke, a zsűri tagjai között pedig helyet foglal Antal Emese dietetikus, Hunyaddobray Csaba mesterszakács, a tavalyi verseny nyertese, Dr. Kiss Róbert, a Magyar Kardiológus Társaság elnöke, Dr. Balogh Sándor, az OALI főigazgatója, Dr. Böszörményi Nagy Klára, a Springmed Kiadó igazgatója, Dr. Pados Gyula, a MOMOT főtitkára és Dr. Nagy Erzsébet diabetológus főorvos.

A nyertes wellness hétvégén vehet részt partnerével együtt a négycsillagos Eger Park Hotelben, a további díjazottak vércukormérőt kapnak, illetve könyvjutalomban részesülnek a Springmed Kiadó jóvoltából. A legjobb recepteket megjelentetik.

Bővebben: www.korkontrolltarsasag.hu

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

autizmus korai jelei
Ezek az autizmus első jelei – Már egészen kicsi korban megmutatkozhat
normál vércukorszint
Meddig egészséges a vércukorszint? – Így értelmezheted a laborleleted
beltéri levegő
Így betegít meg télen a saját lakásod – 5 jel, hogy az otthonod a ludas
baleset
Filléres jégmentesítő trükk: sokáig tisztán tartja a járdát – Egyszerű konyhai eszközökkel megoldható
folyadékfogyasztás
Naponta ennyi vizet szabad meginni – Ezek a tünetek figyelmeztethetnek a túlhidratálásra
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: -1 °C
Minimum: -9 °C

Általában erősen felhős vagy borult, helyenként tartósan párás időre számíthatunk. A felhőzet napközben időszakosan szakadozhat, vékonyodhat. Számottevő csapadék nem várható, legfeljebb szitálás, ónos szitálás, esetleg hószállingózás fordulhat elő. Az Észak-Dunántúlon néhol élénk lökések kísérhetik a délkeleti szelet.A legmagasabb nappali hőmérséklet döntően -2 és +2 fok között alakul. Az időjárási helyzet több szempontból is terhelő lehet az arra érzékenyek számára.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

digitális detox
Digitális detox: csak a fiataloknak fontos. Igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod!

Az okostelefonok, tabletek, laptopok, tévék az életünk részei, azonban mind fizikai, mind mentális egészségünket megterhelhetik, ha nem tudatosan használjuk őket. Kvízünkben tesztelheted a tudásodat a témáról, illetve a digitális detoxról.

D-vitamin
Melyik ételünkben van sok D-vitamin? – Teszteld a tudásod!

A D-vitamin az egyik legfontosabb zsírban oldódó vitamin, amelynek hiánya komoly egészségügyi következményekkel járhat. Kvízünk segítségével kiderítheted, mennyire pontos a tudásod ezzel az értékes vitaminnal kapcsolatban.