Túlsúlyossá vált az emberiség

Szakértők szerint a G8 vezetőinek következő találkozóján a fő téma csakis a Föld lakóinak kóros elhízása lehet, mert az emberiség elnehezülése az egész világ gazdaságára kiható időzített bomba, ami legalább olyan veszélyes, mint a globális felmelegedés.

Szakértők szerint a G8 vezetőinek következő találkozóján a fő téma csakis a Föld lakóinak kóros elhízása lehet, mert az emberiség elnehezülése az egész világ gazdaságára kiható időzített bomba, ami legalább olyan veszélyes, mint a globális felmelegedés. Ezért nemcsak újra kell gondolni az élelmiszer-előállítási, valamint a reklámozási elképzeléseket, terveket, emellett csökkenteni kell az egészséges ételek árát, és meg kell tiltani az egészségtelen táplálékok népszerűsítését.

Európában az Egyesült Királyság lakói a legkövérebbek, őket követik Németország és Málta polgárai. Hazánkban a felnőtt nők fele és a férfiak hatvan százaléka küzd felesleges kilókkal, márpedig a kövérség kilenc évvel rövidíti meg az emberek életét és sok súlyos betegség forrása. Ami még ennél is riasztóbb: nálunk minden negyedik gyermek túlsúlyos. Az orvosok szerint nem mozgunk eleget, mindenhová autóval megyünk, és sokat tévézünk, ráadásul háromszáz kalóriával eszünk többet naponta, mint harminc évvel ezelőtt. Vagyis csökkent napi energiafelhasználásunk, miközben nőtt a napi energiabevitelünk. A statisztikai adatok szerint súlyunk tíz százalékának leadásával csökkenthető lenne a magas vérnyomás, a cukorbetegség, valamint a szív- és érrendszeri megbetegedések kockázata. Már az is nagy eredmény, ha egy gondosan összeállított diéta végén tíz kilóval mutat kevesebbet a mérleg, ez ugyanis kedvezően hat vérnyomásunkra, és tíz százalékkal csökkenti a vér koleszterinszintjét.

(2008.02.22. 10:46)

KIP - Magyar Hírlap

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +8 °C
Minimum: +3 °C

Az északi tájakon általában borult, párás, ködös időre van kilátás, de az Alföldön és a Dél-Dunántúlon szakadozottabb marad a felhőzet, illetve fokozatosan ritkul, és fel is oszlik a köd, így arrafelé alapvetően napos idő várható. A szitálás mellett északon néhol gyenge eső sem kizárt. A légmozgás döntően gyenge vagy mérsékelt marad.A legmagasabb nappali hőmérséklet a borult, párás, tartósabban ködös tájakon 2 és 8 fok között alakul, míg a kevésbé felhős részeken ennél több fokkal enyhébb lehet az idő. Késő este 0 és +7 fok közötti értékekre számíthatunk. Az időjárás viszonylag stabil, ezért jelentős fronthatás nem terheli a szervezetet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!