Szoptatás mellett hogyan fogyhatnék?

A terhesség, majd a szoptatás alatt felszaladt kilók nem olvadnak mindenkinél játszi könnyedséggel. Miként kezdjünk bele a módszeres testsúly-visszaállításba?

"5 hónapos a kisbabám, még szoptatom, de már nagyon zavarnak a pluszkilók, amik a terhesség alatt felkúsztak rám. Diétázni komolyan még nem akarok, nehogy elmenjen a tejem, de csak mozgással is el tudok érni eredményt? Ha sokat sétálok a babakocsit tolva, az is számíthat?" - kérdezi olvasónk Turcsák Katalin dietetikust.


A korábbi VideóRendelő adásaink legjobb kérdéseiből készült
videókat itt nézheti meg, kattintson!

Értékelje a cikket!

További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+19, +24 °C
Minimum:
+5, +10 °C

Délelőtt a Dunántúlon közepesen gomolyfelhős, másutt gyengén fátyolfelhős vagy derült idő várható csapadék nélkül.

Egészséget befolyásoló hatások:
N/A

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag