Segít fogyni a férfiaknak a tesztoszteron

Az alacsony tesztoszteronszinttel rendelkező, idősebb elhízott férfiak leadhatnak testsúlyukból, ha a férfi nemi hormon szintjét helyreállítják - derül ki egy új kutatásból.

A kutatásban részt nem vevő szakértők azonban azt is elképzelhetőnek tartják, hogy nem maga a tesztoszteron lehet az ok, inkább az, hogy a hormonterápián átesett férfiak jobban érzik magukat, többet edzenek, és odafigyelnek az étrendjükre.

Dr. Bradley Anawalt, az amerikai Endokrin Társaság szóvivője szerint nincs bizonyíték arra, hogy a tesztoszteron fogyást váltana ki az elhízott férfiakban, sőt többnyire hízással jár. A szakértő azt is megjegyezte, hogy a mostani kutatást egy olyan gyógyszercég finanszírozta, amely tesztoszteronkiegészítőket is gyárt. Anawalt úgy véli, a tesztoszteront nem szabad fogyókúrás csodaszernek tekinteni, és a mostani eredmények megerősítéséhez még számos további kutatásra lesz szükség.

A Franciaországban megrendezett Európai Elhízástudományi Konferencián közzétett kutatásban Dr. Farid Saad 251 harmincnyolc és nyolcvanhárom év közötti, alacsony tesztoszteron szinttel rendelkező elhízott férfit vizsgált. 214 résztvevőt két évig, 115 résztvevőt pedig öt évig követtek nyomon. A férfiak 1000 milligramm tesztoszteront kaptak injekcióban a kutatás elején, majd hat hét múlva, ezután 12 hetente a kísérlet végéig. Az öt évig megfigyelt férfiak átlagosan 15 kilogrammot fogytak, átlagos testtömeg-indexük (BMI) 34-ről 29 pontra süllyedt. Ezen kívül koleszterin- és trigliceridszintjük, valamint vérnyomásuk is javult. A kutatók azt is megjegyezték, hogy a prosztatarák kockázata sem nőtt.

A szakértők elmondták, hogy az elhízás összefüggésbe hozható a csökkent tesztoszteronszinttel . Az alacsony tesztoszteronszinttel rendelkező, 45 éven felüli férfiak körülbelül kétszer nagyobb valószínűséggel elhízottak, szenvednek 2-es típusú diabéteszben, és magas a vérnyomásuk, mint normális tesztoszteronszinttel rendelkező társaik. Ezt számos tényező magyarázhatja. A megnövekedett tesztoszteronszint fokozza az energiát és a testmozgásra irányuló motivációt, ezen kívül a zsírmentes testtömeget is növeli, ami fokozza a felhasznált energia mennyiségét.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

házimunka
Még ma végezd el ezeket a házimunkákat, a babona szerint ugyanis karácsonykor tilos
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
téli alvás
Meglepő, min múlik a jó alvás télen – Mutatjuk a szakorvos 2 legfontosabb szabályát
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +4 °C
Minimum: -4 °C

Általában napos, száraz idő lesz kevés gomolyfelhővel, de főleg az ország északkeleti harmadában több lehet a felhő, arrafelé hózáporok kialakulására számíthatunk. Az északnyugati szelet sokfelé kísérik erős, elsősorban a Dunántúlon és északkeleten viharos széllökések.A hőmérséklet kora délután 0 és +7 fok között alakul.Késő estére -5 és +1 fok közé hűl le a levegő. Estefelé egy hidegfront robog át a régió felett, sok kellemetlenséget kiváltva az arra érzékenyek körében.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!