Itália: nem divat a gyorsbüfé

Mesterszakácsok adtak tanácsot az olasz piacokon a bevásárlóknak arról, miből, mit lehet gyorsan, finoman és főleg egészségesen elkészíteni. Az olasz egészségügyi minisztérium ezzel a kezdeményezéssel igyekezett felhívni a figyelmet a helyes táplálkozásra.

Róma

Furcsa, de a friss zöldség-gyümölcs, az egész világon példaként emlegetett mediterrán diéta hazájában is akadnak táplálkozási problémák. Az 57 milliós lakosságból négymillió a túlsúlyos (gondoljunk az olasz filmekből ismerős, hatalmas nápolyi asszonyságokra) - igaz, ezzel az aránnyal Itália még mindig az utolsó a nemzetközi elhízási listán.

Hiába a nagy tál spagettik, az olasz konyha továbbra is az egyik legegészségesebb: persze könnyű ott, ahol gazdag a választék és magas a minőség, legyen ez paradicsom, hal vagy vörösbor. Mindehhez ráadásul olcsón hozzá lehet jutni, így az egészséges táplálkozás nem kevesek kiváltsága, és az olaszok időt is szakítanak az evésre; az ókortól fennmaradt az asztal kultúrája. Itáliában a gyorsbüfé nem divat, a slow food , a lassan és élvezettel elfogyasztott étel a jelszó, és az erről elnevezett, Milánó-közeli gasztronómiai akadémia vezeti az egészséges táplálkozásért folytatott tömegnevelést.

Merthogy ma már Olaszországban is az amerikai elhízás fenyeget, elsősorban a gyermekek között (15-20 százalék a túlsúlyos). A háttérben a megváltozott családi szokások, a felgyorsult munkatempó és a dolgozó anyukák, akiknek egyre kevesebb idejük van egészségeset főzni.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Naponta ennyi szilvát szabad csak enni – Most van a szezonja, sokan túllépik a limitet
banán
Ne vedd meg a banánt, ha ezt látod rajta – Nem csak a színe számít a szakértők szerint
koleszterin
Magas a koleszterinszinted? Íme a kardiológus tippjei
Betegségek, amelyek miatt ugorhat a jogosítvány – Sok sofőr érintett lehet
Gyomorrákot okozhat, mégis naponta isszuk – Riasztó felfedezést közöltek a tudósok
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +32 °C
Minimum: +13 °C

Derült, napos idő várható, majd késő délutántól a Dunántúlon erőteljessé válik a gomolyfelhő-képződés, arrafelé kora estig kevés helyen alakulhat ki zápor, zivatar. A délies szelet élénk lökések kísérhetik.A legmagasabb nappali hőmérséklet 30 és 35 fok között alakul. Késő este 19, 26 fok várható. Az előrejelzések szerint szerdán az esti órákban ér el hozzánk egy hidegfront, nyomában pedig felerősödhetnek a frontérzékenyek panaszai.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Puli vagy komondor: felismered képről a kutyafajtákat? – Teszteld a tudásod! Mennyire vagy jártas a kutyafajták terén? Felismernéd a leghíresebb fajtákat fotóról? Kvízünkből most kiderül!
kvíz
Kvíz: felismered képről a szeptemberi szezonális gyümölcsöket? – Ezen a teszten sokan elbuknak Meg tudod különböztetni egymástól a körtét és az almát, ha csak egy kis részletüket látod? Tedd próbára magadat gyümölcsfelismerő játékunkkal!