Gyerekek a fitneszteremben

A fiatal generáció elhízási problémáira kínál egyre több magyarországi fitneszstúdió megoldást: már nemcsak a felnőttek, hanem gyerekek is járhatnak aerobikórára. Katus Attila hatszoros aerobik-világbajnok az egyik budapesti intézményben kezdett az ősszel tizenéveseknek aerobik órát tartani.

Katus Attila egyike azoknak, akik 2006-ban elindították a Fitt Diák Programot, amelynek keretében rendszeresen tartanak iskolákban ingyenes, rendhagyó tornaórát és adnak életmódbeli tanácsokat a gyerekeknek. "Leginkább azt az érzést szeretném kialakítani a fiatalokban, hogy mozogni jó és ne legyen teher számukra a sport" - tette hozzá az aerobik-világbajnok.

A kezdeményezéshez több fitneszterem is csatlakozott és lehetőségeikhez mérten kedvezményekkel próbálják a diákokat rávenni arra, hogy elmenjenek az edzőterembe.

"A gyerekek nagyon lelkesek, a jó hangulat, a zenére való mozgás életre szóló élményt nyújt számukra. A jövőben azonban nemcsak nekik, hanem más korosztálynak is szeretnék hasonló programot elindítani. A nyugdíjas korosztály ugyancsak keveset mozog" - mondta Katus Attila.

STOP

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Emelkedik a TB összege – kiderült, mennyit kell fizetni januártól
betegségtünetek
5 apró tünet, amely a háziorvos szerint nagy bajt jelezhet – Nem szabad halogatni a kivizsgálást
zabkása
Nem mindegy, mikor esszük a zabkását a nap folyamán – Ez az ideális időpont
Ez az ital a legjobb a vérnyomás csökkentésére – Így idd a dietetikusok szerint
Karfiolszerű elváltozás odalent: ez okozza – Erősen fertőző lehet a bőrtünet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +14 °C
Minimum: +1 °C

Döntően derült lesz az ég, de a keleti határ közelében időszakosan több lehet a felhő. Hajnalra foltokban átmeneti párásság, köd, rétegfelhőzet képződhet. Csapadék nem lesz. A légmozgás általában gyenge vagy mérsékelt marad, de északkeleten az éjszaka első felében egy-egy élénk lökés még előfordulhat.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet nagyrészt -1 és +5 fok között alakul, de a derült, szélcsendes fagyzugokban pár fokkal alacsonyabb, míg a vízpartok közelében magasabb értékeket is mérhetünk. Kedden már nem érvényesül fronthatás, kedvező lesz az orvosmeteorológiai helyzet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
7 kérdésből kiderül, mennyire értesz az orvosok nyelvén – Nem mindenki megy át a teszten TSH-tól a PSA-ig – vajon tudod, mit jelentenek a leggyakoribb orvosi rövidítések? Teszteld az ismereteid kvízünkkel, és derítsd ki, hány kérdésre tudod a helyes választ!
kvíz
7 kérdés, amelyből kiderül, mennyire ismered tested reakcióit – Libarbőrtől a ragadós ásításig Testünk néha egészen váratlan dolgokat művel, és a magyarázat nem mindig az, amire elsőre gondolnánk. Vajon te tudod, mi miért történik?