Gyerekek a fitneszteremben

A fiatal generáció elhízási problémáira kínál egyre több magyarországi fitneszstúdió megoldást: már nemcsak a felnőttek, hanem gyerekek is járhatnak aerobikórára. Katus Attila hatszoros aerobik-világbajnok az egyik budapesti intézményben kezdett az ősszel tizenéveseknek aerobik órát tartani.

Katus Attila egyike azoknak, akik 2006-ban elindították a Fitt Diák Programot, amelynek keretében rendszeresen tartanak iskolákban ingyenes, rendhagyó tornaórát és adnak életmódbeli tanácsokat a gyerekeknek. "Leginkább azt az érzést szeretném kialakítani a fiatalokban, hogy mozogni jó és ne legyen teher számukra a sport" - tette hozzá az aerobik-világbajnok.

A kezdeményezéshez több fitneszterem is csatlakozott és lehetőségeikhez mérten kedvezményekkel próbálják a diákokat rávenni arra, hogy elmenjenek az edzőterembe.

"A gyerekek nagyon lelkesek, a jó hangulat, a zenére való mozgás életre szóló élményt nyújt számukra. A jövőben azonban nemcsak nekik, hanem más korosztálynak is szeretnék hasonló programot elindítani. A nyugdíjas korosztály ugyancsak keveset mozog" - mondta Katus Attila.

STOP

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Óriási változás jön az egészségügyben: íme az új miniszter, Hegedűs Zsolt tervei
koleszterin
6 koleszterincsökkentő étel: ezek legyenek mindig a kamrában – A szívroham megelőzésében is segítenek
prediabétesz
Súlyos károkat okoz a vércukorszintben, mégis sokan fogyasztják naponta
Kétféle hantavírus is jelen van Magyarországon – ezt érdemes tudni a fertőzésről
Súlyos károkat okoz a belekben, mégis sokan fogyasztják rendszeresen
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +16 °C
Minimum: +10 °C

Túlnyomóan borult lesz az ég, legfeljebb hazánk keleti felén lehet szakadozott a felhőzet, ott rövidebb napos időszakok is lehetnek. A Dunántúlon tartós esőzésre, másutt - délutántól nagyobb számosságban - záporok, zivatarok kialakulására számíthatunk. Többfelé várható kiadós mennyiségű csapadék. A Dunántúlon megerősödik az északnyugati szél, másutt legfeljebb élénk lehet a légmozgás. Zivatarok környezetében viharos széllökések is előfordulhatnak.A legmagasabb nappali hőmérséklet a Dunántúlon 11 és 16, másutt 17 és 24 fok között alakul, de a 20 fok feletti értékek a Tiszántúlon lesznek jellemzők.Késő estére 8, 16 fok közé hűl le a levegő. Hétvégén egy mediterrán ciklon hatására fordul nagyot az időjárás, ami a fronthelyzetet is nagyban meghatározza.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: felismernéd a leggyakoribb tápanyaghiányt? – Teszteld a tudásod! A vashiány és a vérszegénység sokszor alattomosan alakul ki: a tünetek enyhék, könnyen másra fogjuk őket, mégis komoly hatással lehetnek a mindennapokra. Vajon mennyire ismered fel a figyelmeztető jeleket?
kvíz
Kvíz: felismered képről az orvosi eszközöket? – Keveseknek sikerül a 10/10 Az orvosi rendelőkben számos különleges eszköz rejtőzik. Mennyire ismered ezeket? Kvízünkben most próbára teheted a tudásod!