Depresszós? Kövér is lesz!

Egy új kutatási anyag adatai szerint az idősebb, depressziós tüneteket mutató felnőttek hajlamosabbak hastájékra hízni, mint az egészségesek.

Az idősebb felnőttek mintegy 10-15 százaléka szenved depressziós tünetektől az élete során - állítják a kutatók. "A depresszió szoros összefüggésbe hozható a cukorbetegség, a szív- és érrendszeri megbetegedések, valamint a korai szívhalál kialakulásával - írják a tudósok - Hogy hatékonyabban előzhessük meg ezeket a súlyos betegségeket, fontos, hogy tisztában legyünk a depresszió és a megbetegedések kapcsolatának mechanizmusaival."

Dr. Nicole Vogelzangs és kollégai 70 és 79 év közötti felnőtteket vizsgáltak meg. Az összesen 2088 résztvevőt először pszichológus vizsgálta meg, hogy kiderítse, vannak e a páciensnek depresszióra utaló tünetei. Ezek után az orvosok folyamatosan figyelemmel kísérték az alanyok egészségügyi állapotát és súlyváltozásait.

A kísérlet elején az alanyok 4 százaléka mutatott depressziós tüneteket. Ezek a résztvevők az öt év elteltével általában jóval súlyosabbak voltak, mint egészséges társaik. Ezek a betegek a megfigyelések szerint főleg a hastájékukra híztak az évek során.

Ez a jelenség többféleképpen is magyarázható: a krónikus stressz és a depresszió aktiválhat olyan agyi területeket, amelyek a kortizol hormon túltermelődését idézhetik elő, ami elősegíti a zsigeri zsírpárnák felhalmozódását. A depressziós páciensek emellett hajlamosak az egészségtelen táplálkozásra, ami további pszichológiai tényezőkkel együtt kiválthatja a hastájéki zsírpárnák növekedését.

"Egyértelmű tehát, hogy a depressziós tünetek növelhetik a túlsúly kialakulásának esélyeit, különösen a zsigeri zsírpárnák esetében - írják a kutatók - Ez segíthet megmagyarázni, miért követi a depressziót gyakran cukorbetegség, vagy valamilyen szív- és érrendszeri betegség kialakulása."

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Ekkor kell átállítani az órákat – idén könnyű eltéveszteni
Ecet helyett így tüntesd el a vízkövet: pár perc alatt szinte magától leválik a vízforralóról
gyógyszerfelírás
Eldőlt, nagy változás jön a gyógyszerfelírásban – Hivatalosan is kihirdették
Az Alzheimer-kór 16 korai jele: nem mindig a feledékenység az első tünet
magas rosttartalom
Ugyanolyan rostdús, mint az útifűmaghéj, de negyedannyiba kerül – ez a 3 legjobb alternatíva
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +8 °C
Minimum: +4 °C

Túlnyomóan borult időre számíthatunk, és több helyen - főként az északi és keleti országrészben - alakulhat ki jellemzően gyenge intenzitású időszakos eső, zápor. Estétől északkelet felől már elkezdhet szakadozni, csökkenni a felhőzet. Napközben nagy területen lesz erős, a Nyugat-Dunántúlon és a Bakonyban viharos az északias szél.A legmagasabb nappali hőmérséklet 6 és 11 fok között alakul, késő estére 3 és 9 fok közé hűl le a levegő. Északi-északkeleti áramlással hideg levegő zúdul a Kárpát-medence fölé, ami az arra érzékenyek körében hidegfronti jellegű hatást fejthet ki.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Boldogság vagy stressz: melyik hormon irányít? – Kvíz A hormonok apró kémiai hírvivők, amelyek szinte minden testi és lelki folyamatunkat szabályozzák. De vajon melyik fajtájuk miért felel?
kvíz
Hány kalória van egy szelet pizzában? – Kalóriakvíz feketeöves diétázóknak A tudatos táplálkozás alapja, hogy tisztában legyünk azzal, mit és mennyit eszünk. A kalóriaszegény ételek megválasztása segíthet, ha a fogyás a cél.