Ön tud fogat mosni?

Pia Gabre, a Göteborg Egyetem munkatársa két vizsgálatot is elvégzett a fogmosási szokásokkal kapcsolatban, melybe több mint kétezer, különböző korosztályhoz tartozó svédet vont be. A kérdések közt szerepelt többek között, hogy ki mennyi ideig mossa a fogát, illetve mennyi fogkrémet használ, és kiderült, hogy meglepő módon csupán a lakosság tíz százaléka tisztítja megfelelő módon a fogait.

Amint arról Gabre professzor beszámolt, a svédek többsége csupán a társadalmi elvárások miatt mos fogat, illetve a friss lehelet érzéséért, nem pedig a fogaik védelmében. Legtöbbjük már gyerekként, a szüleitől tanulta meg a fogmosást, és hiába jutottak később hatékonyabb tisztítási technikák birtokába, továbbra is a jól berögzült, ám nem megfelelő módon mossák fogaikat.

A Brit Fogászok Szövetségének ajánlása szerint érdemes kisfejű fogkefét használni, mivel azzal könnyebben elérjük a különböző zugokat és réseket. A fel-le súrolás helyett inkább körkörös módon tisztítsuk fogainkat, és fordítsunk különös figyelmet a hátsó fogakra. A fogmosás naponta kétszer legalább két percig tartson, és a fogkrém tartalmazzon kellő mennyiségű fluoridot. A fogselyem használata is erősen ajánlott, mivel azzal a fogközökből is eltávolítható az ételmaradék.

Mivel a szerény eredmények ellenére a svédek 80 százaléka úgy véli, hogy tökéletes módon tartja karban fogazatát, a szakemberek arra a következtetésre jutottak, hogy a jövőben egyszerűbb, világosabb és könnyebben követhető fogmosási tanácsokkal és felvilágosító előadásokkal szükséges ellátni a lakosságot.