Álmos és dekoncentrált? Rágózzon!

Egy kisebb kutatás vizsgálati eredményei szerint a rágógumi az agyunkat is felrázhatja.

Brit kutatók szerint korábbi vizsgálatokból már kiderült, hogy a rágógumi fokozza a koncentrációt a vizuális memória feladatok teljesítése során, ezért a mostani kísérletek során egy hallással kapcsolatos memóriatesztet alkalmaztak.

A kísérletben részt vevő 38 önkéntest először két csoportra osztották, majd mindkét csoportnak egy 30 perces feladatot kellett teljesítenie. A feladat lényege az volt, hogy az előzetesen véletlenszerű sorrendben felolvasott 1-től 9-ig terjedő számok esetében fel kellett ismerniük a résztvevőknek a különböző mintákat (például páros-páratlan-páros). A különbség mindössze annyi volt, hogy az egyik csoport tagjainak rágózniuk kellett a kísérlet alatt.

Az összesített eredmények szerint a rágózó csoport tagjai gyorsabban és pontosabban oldották meg a feladatot, mint a másik csoportban lévők. A különbség a feladat teljesítésének vége felé vált nyilvánvalóvá, állítják a kutatók, akiknek részletes vizsgálati eredményei a British Journal of Psychology című szaklap márciusi számában olvashatók.

"Érdekes módon a nem rágózó résztvevők kissé jobban teljesítettek a kísérlet elején, de a rágózók a végére bőven lehagyták őket" - nyilatkozta Kate Morgan, a Cardiff Egyetem munkatársa. "Ebből arra következtethetünk, hogy a rágózás segít a feladatra összpontosítani, különösen, ha olyan feladatról van szó, aminek teljesítéséhez hosszan tartó folyamatos koncentrációra van szükség."

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

A legjobb omega-3-források, ha nem szereted a halat – Íme a teljes lista
B6-vitamin
Ezzel a vitaminnal óvhatod meg a veséd egészségét az urológus szerint
datolya
Kevesen eszik ezt a gyümölcsöt, pedig csodát tesz a bélflórával – Mutatjuk, mikor a leghasznosabb
Alzheimer-kór korai tünetei
Ez az Alzheimer-kór egyik első jele – Már jóval a feledékenység előtt jelentkezhet
Így kellene szedni a D-vitamint: egy fontos társáról sokan megfeledkeznek
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +39 °C
Minimum: +19 °C

Nagyrészt derült vagy felhőtlen idő várható, csak kevés gomolyfelhő képződhet. Csapadék nem lesz. A délies szél a Dunántúlon időnként megélénkül. A maximum-hőmérséklet döntően 39, 40 fok körül lesz.Késő este általában 25, 32 fokot mérhetünk. Szerdán is folytatódik a kánikula, fronthatás nem várható.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
„Lehet hogy demiszexuális vagyok?” – Ezzel a 8 kérdéssel kiderítheted A vonzalom nem mindenkinél működik ugyanúgy. Egyeseknél csak azután jelenik meg, hogy valódi érzelmi kötelék alakult ki bennük – ők a demiszexuálisak. Vajon te is közéjük tartozol? Most kiderítheted.
depresszió
Ez az online teszt elárulja a depresszió kockázatát – Pár perc kitölteni A klinikai depresszió egy betegség, amely szakszerű kezelést igényel. Alábbi tesztünk segít a kockázatfelmérésben.