Meleg, sós vizes öblögetés
Tegyünk egy teáskanál sót egy csésze forró vízhez, majd várjuk meg, amíg kihűl annyira, hogy ne égessük meg vele a szánkat. Ezután öblögessünk vele körülbelül 30 másodpercen át, majd köpjük ki, mindezt pedig óránként ismételjük meg. A módszer tisztítja a szájüreget, segít eltávolítani az esetleges ínyduzzadást okozó folyadékgyülemet, egyben gyulladásgátló hatása is van.
Hideg borogatás
Szorítsunk az arcunkra jégzselés tasakot vagy tiszta konyharuhába tekert jégkockákat, és hagyjuk rajta körülbelül tíz percig. A hideg elzsibbasztja, érzésteleníti a fájdalmas területet, így könnyebben kibírjuk majd, amíg eljutunk a fogorvoshoz.
Mentateafilter
Mennyi a normál nyugalmi pulzus, és mikor a legjobb megmérni?
Nyereményjáték szabályzat 2025.11.
Tegyünk mentatea-filtert forró vízbe, majd csavarjuk ki, és tegyük a hűtőbe. Ha kihűlt, tegyük az ínynek arra a részére, ahol a fájdalmat érezzük. A mentában található mentol érzéstelenítő, fájdalomcsillapító hatású.
Szegfűszegolaj
Mossunk fogat vagy öblítsük ki a szánkat, majd egy kis vattalabdacsra cseppentsünk három csepp szegfűszegolajat . Helyezzük a fájó fogra, nagyon óvatosan harapjunk rá, és tartsuk így a szánkat körülbelül 15 percen át. A szegfűszeg egy eugenol nevű fájdalomcsillapító anyagot tartalmaz. Ez a módszer viszonylag hosszú időre megkönnyebbülést biztosít, így például olyankor is érdemes bevetni, ha este tör ránk a fogfájás, ezért csak másnap reggel van lehetőségünk szakemberhez fordulni.
Forrás: menshealth.com
Legjobban: