Ez vajon a világ legütősebb kávéja?

Új őrület pusztít a kávérajongók között: a kávé és a vaj ötvözete mindenkinek ajánlott, aki szellemi munkát végez, mondják ezt a fanatikusok.

A Szilícium-völgyet meghódító vajas-zsíros ital ötlete állítólag Dave Asprey amerikai egészséggurutól származik, aki tibeti utazásai során talált rá a jakvajas teára. Asprey elmondása szerint mintegy hatezer méter magasan, a Kailash-hegy közelében tért be egy vendégházba, ahol új erőre kapott egy bögrényi jakvajas teától. Állítja, hogy ezen recept által inspirált vajas kávé hat óráig is új energiával tölti fel az embert, a testet arra készteti, hogy zsírt égessen és ebből energiát nyerjen egész nap és javítsa kognitív funkcióinkat.

17 tény meglepő tény a kávéról Hol nyílt Európa első kávéháza, ki találta fel a kávédarálót, és hol számított válóoknak, ha nem kapott a nő elég kávét? - összeállításunkból megtudhatja. Asprey "alacsony toxintartalmú kávébabokból" dolgozik, amely szerinte "tisztább", mint a hagyományos kávé, az ezekből készített kávéba teszi egy adag finomított kókuszolaj, amely "az agy energiájának tesz jót", majd két evőkanálnyi sótlan vaj (lehetőleg fűvel táplálkozó tehenekből) felvert, beolvasztott keverékét. Az ilyen kávé kedvelői azt állítják: mentálisan a csúcson érzik magukat. Asprey azt mondja: az ilyen kávét "profi zenészek isszák, mielőtt kimennek a színpadra, világklasszis sportolók és a világ top döntéshozóinak egy része".

A vajas kávé a legújabb őrület

Mások azonban azt állítják: a vajas kávé íze túl olajos, betegek tőle vagy éppenséggel nagyon kellemetlenül érzik magukat utána. A termék kritikusai úgy vélik, a mögötte lévő tudomány több mint támadható és attól tartanak, ez a század egyik legnagyobb átverése. Az Anthropologist szaklap 2004-es kutatása például azt állítja, hogy a sok vajas teát ivó tibeti nőknél nagyobb volt az esély az elhízásra és ennek következtében nagyobb is volt esetükben a kockázat az ebből fakadó egészségügyi problémákra. Dietetikusok pedig arra is felhívják a figyelmet, hogy az ilyen kávét ivók hajlamosak lecserélni a hagyományos, tápanyagban gazdag reggelit tápanyagokban sokkal szegényebb ételekre. Mások azt is mondják: a vaj telített zsírokban gazdag, ami képes megemelni vérünk koleszterinszintjét, így jóval megemeli kockázatunkat a szívrohamra és a strokera is.

vajas kávé
Vajas kávé. Felturbózza az agyat

Mások megint úgy vélik, feleslegesen démonizálják a telített zsírokat. A Clinical Nutrition orvosi szaklap 2010-es kutatásai például nem találtak kapcsolatot az ilyen zsírok és a szívroham emelkedett kockázata között. És míg a vaj és a kávé nem hangzik feltétlenül gyakori kombinációként, a világ számos pontján alkalmazták ezt hosszú évek óta: az egy dolog, hogy a tibetiek nagy magasságban isszák a jakvaj és a tea keverékét, de például az etiópok gyakran tesznek kávéjukba fűszerezett vajat, illetve Szingapúrban a kávébabokat például wokban forgatják át vajon, mielőtt elkezdenék használni azokat.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

házimunka
Még ma végezd el ezeket a házimunkákat, a babona szerint ugyanis karácsonykor tilos
savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
fűszerek
Veszélyes lehet a fahéj, a szegfűszeg és a szerecsendió, ha így fogyasztod
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +4 °C
Minimum: -3 °C

A köd, illetve a rétegfelhőzet a Dráva mentén és az Alföldön egyes körzetekben tartósan megmaradhat, és lassan elmozdulhat kelet, északkelet felé - ezeken a részeken erősen felhős vagy borult, másutt napos, száraz időre van kilátás. A nyugatias szél olykor megélénkül, késő délutántól a Dunántúli-középhegységben meg is erősödik.A legmelegebb órákban 1 és 6 fok közötti értékeket mérhetünk. Késő estére -5 és +1 fok közé csökken a hőmérséklet. Estefelé egy hidegfront robog át a régió felett, sok kellemetlenséget kiváltva az arra érzékenyek körében.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!