Meglepő, hogyan fogyaszthatnánk kevesebb sót

Japán kutatók kifejlesztettek egy különleges evőeszközt, amely gyengeáram segítségével erősíti fel az ételek sós ízét. A módszer megoldást jelenthet a világszerte több országban komoly problémát jelentő magas sófogyasztás visszaszorítására.

Lényegében egy evőpálcikáról van szó, amelyhez egy csuklóra erősíthető digitális eszköz is csatlakozik. Evés közben az eszköz gyengeárammal stimulálja a felhasználó ízérzékelését a szájban. Egészen pontosan az ételben lévő nátriumionok hatását erősíti fel, ezáltal az adott étel nemes egyszerűséggel sósabbnak tűnik, mint amilyen valójában. Klinikai kísérletek tanúsága szerint az alacsony sótartalmú ételek íze mintegy másfélszer sósabbá tehető ilyen módon.

Gyengeáram lehet a megoldás a sófogyasztás csökkentésére. Fotó: Kirin Holdings

A készüléket Mijasita Homej, a tokiói Meidzsi Egyetem professzora fejlesztette ki, együttműködésben a Kirin Holdings italgyártó céggel. Mint azt a Reuters hírügynökség írja, Mijasita laboratóriuma többféle kutatásban is keresi azokat a technológiai lehetőségeket, amelyek révén lehetséges befolyásolni az emberi érzékeket. A többi között például a közelmúltban megalkotott egy nyalogatható tévéképernyőt is, amely képes különböző ételek aromáját utánozni.

A mostani találmány azért is jelentős, mert Japánban jelentős közegészségügyi problémát jelent a túlzott sófogyasztás. Egy átlagos japán felnőtt naponta mintegy 10 gramm sót vesz magához, ami duplája az Egészségügyi Világszervezet (WHO) által ajánlott felső határértéknek. Hasonlóképpen egyébként Magyarországon is túl sok sót eszünk: a 2014-es Országos Táplálkozás és Tápláltsági Állapot Vizsgálat (OTÁP) adatai szerint a nők a hivatalos ajánlás több mint dupláját, a férfiak több mint háromszorosát viszik be. Márpedig a túlzott sófogyasztás a magas vérnyomás és egyéb szív-érrendszeri betegségek jól ismert kockázati tényezője.

Mijasita professzor jelenleg a speciális evőpálcika tökéletesítésén dolgozik. A tervek szerint az eszköz a jövő évben kerülhet kereskedelmi forgalomba. A Kirin emellett azt is jelezte közleményben , hogy a technológia más típusú evőeszközöknél, például kanalaknál is ugyanúgy alkalmazható.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

folyadékpótlás
Életkorod alapján ennyi vizet kell innod naponta – Íme a teljes táblázat
vércukorszint
Meddig normális az éhgyomri vércukorszint? Íme a pontos értékek
Hasnyálmirigy-gyulladás: ez segít meggyógyulni magyar kutatók szerint – Mutatjuk, min kell változtatni
Heti három alkalom már csökkenti a vérnyomást: ez a mozgásforma az egyik leghatékonyabb
B12-vitamin
B12-vitamin: reggel vagy este jobb bevenni? – Így szívódik fel a leghatékonyabban
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +12 °C
Minimum: +6 °C

Folytatódik a túlnyomóan borult, párás, helyenként ködös idő, csupán az északkeleti országrészben lehetnek a nap első felében átmeneti vékonyodások, esetleg szakadozások a felhőzetben. A csapadékzóna délelőtt kelet felé elhagyja hazánkat, majd átmeneti szünetet követően délnyugat felől újabb csapadékhullám érkezik: délután, este ismét egyre többfelé elered az eső, és ekkortól már nagyobb területen valószínű kiadós mennyiségű csapadék. A légmozgás eleinte gyenge vagy mérsékelt lesz, majd délutánra, estére egyre nagyobb területen déliesre fordul, és több helyen megélénkül a szél.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 11 és 17 fok között alakul, de az Északi-középhegység tágabb térségében 5 és 10 fok közötti csúcsértékekre van kilátás. A maximum nagy területen az esti órákban állhat be, mivel fokozatosan enyhül az idő!Késő este nagyrészt 9 és 16 fok közötti értékeket mérhetünk, de északkeleten még hidegebb lehet. Az enyhülő időben melegfronti jellegű hatás érvényesül ma.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

Mikortól számít magasnak a vérnyomás? Sokan rosszul tudják Sokan élnek magasvérnyomás-betegséggel (hipertónia) úgy, hogy nem is tudnak róla, pedig a kezeletlen állapot jelentősen növeli a szívroham, a stroke és a vesebetegség kockázatát. Töltsd ki kvízünket, és teszteld, mennyit tudsz a magasvérnyomás-betegség tüneteiről és veszélyeiről!
kvíz
Édeset, sósat vagy savanyút kívánsz? 6 kérdésből kiderül, mit üzen a tested A csoki, a chips vagy a savanyúság után sóvárogsz? Emögött nemcsak megszokás vagy stressz állhat, bizonyos esetekben tápanyaghiány, hormonális változások vagy életmódbeli tényezők is szerepet játszhatnak.