Koronavírus: mégsem segít a D-vitamin

A D-vitamin még sincs befolyással a COVID-19 súlyosságára - állítja egy friss tanulmány.

A D-vitamin COVID-19-re gyakorolt hatásait a járvány kitörése óta vizsgálják a szakemberek. Habár korábbi vizsgálatok arra engedtek következtetni, hogy a vitamin pótlása csökkentheti a fertőzés veszélyét és enyhítheti a COVID-19 tüneteit, a Guardian oldalán is közölt, friss tanulmány szerint mégsem befolyásolja számottevően a betegség súlyosságát.

A D-vitamin-hiány tünetei A D-vitamint a zsírban oldódó vitaminok közé sorolják, de valójában nem is vitamin, hanem egyfajta hormonszerű előanyag, amelyet az emberi szervezet a napfény hatására állít elő. Ezért a napfényhiányos téli hónapok végére könnyen kialakulhat a hiányállapot, különösen azoknál, akik beltéri munkát végeznek. A Harvard Egyetem kutatása szerint a világon összesen 1 milliárd embert érint a D-vitamin-hiány, amelynek számos káros hatása van. Kattintson a részletekért!

Nem befolyásolja a vitamin szintje a COVID-19 tüneteit

A koronavírus okozta COVID-19 és a D-vitamin kapcsolatát két nagy tanulmányban is vizsgálták a kutatók. Az egyik kutatócsoport egy közel százezer résztvevőt tartalmazó egészségügyi adatbázist elemezett. Olyan genetikai markerekkel rendelkező emberek nyilvántartásaira fókuszáltak, amelyek hajlamosíthatnak a D-vitamin hiányára. Arra voltak kíváncsiak, hogy ezeknél a betegeknél súlyosabb tünetek jelentkeztek-e a koronavírus-fertőzést követően.

Habár a COVID-19 tüneteit nem befolyásolja, a vitamin pótlása fontos lehet. Fotó: Getty Images
Habár a COVID-19 tüneteit nem befolyásolja, a vitamin pótlása fontos lehet. Fotó: Getty Images

Egy másik tanulmány pedig a D-vitamin-hiány gyakoriságát hasonlította össze 24 európai országban a COVID-19 -ben szenvedő betegek gyógyulási és halálozási adataival. Mindkét tanulmány arra az eredményre jutott, hogy nem látszik kapcsolat a vitamin szintje, illetve a COVID-19 tüneteinek súlyossága között.

Ez persze nem jelenti azt, hogy a vitamin pótlására ne lenne szükség. A D-vitamin számos módon támogatja a szervezetünket: növeli a kalcium és a foszfát felszívódását, csontokba épülését, hozzájárul a fogak egészséges fejlődéséhez, illetve szabályozza a sejtek növekedését és differenciálódását. Kora tavasszal a magyar lakosság jelentős részénél D-vitamin-hiány alakul ki.

Miben más a harmadik hullám, mint az előzőek? Cikkünkből kiderül, kattintson!

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

házimunka
Még ma végezd el ezeket a házimunkákat, a babona szerint ugyanis karácsonykor tilos
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
téli alvás
Meglepő, min múlik a jó alvás télen – Mutatjuk a szakorvos 2 legfontosabb szabályát
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +4 °C
Minimum: -4 °C

Általában napos, száraz idő lesz kevés gomolyfelhővel, de főleg az ország északkeleti harmadában több lehet a felhő, arrafelé hózáporok kialakulására számíthatunk. Az északnyugati szelet sokfelé kísérik erős, elsősorban a Dunántúlon és északkeleten viharos széllökések.A hőmérséklet kora délután 0 és +7 fok között alakul.Késő estére -5 és +1 fok közé hűl le a levegő. Estefelé egy hidegfront robog át a régió felett, sok kellemetlenséget kiváltva az arra érzékenyek körében.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!