Károsan hathat a magzatra ez a növény

Köztudott, hogy a várandósság alatt fokozottan oda kell figyelnünk arra, hogy mit és mennyit eszünk. Az elfogyasztott ételek és italok ugyanis jelentősen befolyásolják a magzat fejlődését és egészségét. Egy finn kutatás nemrégiben rájött, hogy az egyik édességet például jobb tiltólistára tenni a terhesség idejére.

Bár az édesgyökér (Glycyrrhiza glabra) íze igencsak megosztó, a növény fogyasztásának számtalan jótékony hatása lehet. Jót tesz például a mellékveséknek és az emésztőrendszernek, segíthet megelőzni a fogszuvasodást és a rákos megbetegedéseket, emellett támogatja az immunrendszert, és erős gyulladásgátló hatása is ismert. Vannak azonban rejtett veszélyei is.

édesgyökér, medvecukor
Várandósként jobb kerülni az édesgyökeret és az abból készült medvecukrot. Fotó: Getty Images

Magzatok veszélyben

Az már korábban kiderült, hogy nagy mennyiségben fogyasztva az édesgyökér megemelheti a vérnyomást és károsíthatja a veséket. Egy finn kutatás eredményeképpen azonban nemrég arra is rájöttek, hogy a növény – és az abból készült medvecukor – terhesség alatti túlzott fogyasztása káros hatásokat gyakorolhat a magzat fizikai és szellemi fejlődésére – hívta fel a figyelmet Facebook-posztjában az élelmiszeripari trendekkel és kockázatfigyeléssel foglalkozó Rizikometer. 

Az édesgyökér rejtett veszélyére hívta fel a figyelmet egy idős kanadai férfi esete, aki súlyos tünetekkel és egekbe szökő vérnyomással került kórházba. Mint kiderült, a bajt a teázási szokásai okozták.

Jobb kerülni

Ahogy a posztban olvasható, a Német Szövetségi Kockázatértékelési Intézet (BfR) véleménye szerint az édesgyökér hatóanyaga, a glicirrizinsav nagy mennyiségű bevitele nátriumfelhalmozódáshoz és káliumveszteséghez vezethet. Mindezek következtében pedig magas vérnyomás, vízvisszatartás és izomgyengeség is kialakulhat.

Az adatok szerint a heti több mint 250 gramm édesgyökér – vagyis nagyjából 500 milligramm glicirrizinsav – bevitele már kritikus mennyiségnek számít. Fontos kiemelni továbbá, hogy az édesgyökeret tartalmazó termékek csomagolásán jellemzően nem jelölik meg a glicirrizinsav mennyiségét, ezért a magas vérnyomással, cukorbetegséggel, illetve szív- és érrendszeri betegséggel küzdőknek inkább nem ajánlják az édesgyökér-tartalmú termékek tartós fogyasztását. De ugyanez vonatkozik a várandós nőkre is.

A legfrissebb tartalmainkért kövess minket a Google Hírekben, Facebookon, Instagramon, Viberen vagy YouTube-on!

Olvassa el aktuális cikkeinket!

Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +15 °C
Minimum: +6 °C

A Dunántúlon a látási viszonyok javulnak, a zárt felhőtakaró pedig lassanként szakadozik, de északon, északkeleten tartósan borult marad az ég. A keleti megyékben és a középső országrészben több helyen lehet eső, zápor. A délkeleti, keleti szél többnyire mérsékelt marad. A legmagasabb nappali hőmérséklet többnyire 11 és 17 fok között alakul, de a tartósan borult részeken néhol csak 9, 10, a naposabb déli, délnyugati tájakon akár 18, 19 fok is lehet. Késő estére 6 és 12 fok közé hűl le a levegő. Ma egy hidegfront okozhat tüneteket az arra érzékenyeknél. Elsősorban fokozott görcshajlam, fejfájás, magas vérnyomás, szédülés jelentkezhet. A légnyomás nem változik.

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Hogy érzed most magad fizikailag?

Hogy érzed magad?

Kirobbanó formában vagy? Válaszd ki a lelki- és testi állapotodhoz illő emojit és nézd meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!


Milyen most a lelkiállapotod?

Hogy érzed magad?

Legjobban:
Legrosszabbul:
Kezdjük újra