Emiatt csalhat a lázmérő

Nagy Melinda

Az egészségügyi mérőeszközök hasznos társak lehetnek a mindennapokban, ám ha nem jól használjuk őket, pontatlan eredményt adhatnak, ami akár téves diagnózishoz is vezethet.

Az otthon használható egészségügyi mérőeszközök komoly segítséget nyújthatnak, főleg a különféle krónikus betegséggel küzdők számára. Viszont ezek az eszközök sem tévedhetetlenek, nem megfelelő használat mellett pedig könnyen hamis eredményt mutathatnak. 

Vérnyomásmérő

Érdemes tudni, hogy pontos értékeket csak a felkaros vérnyomásmérőkkel kaphatunk, a csuklós készülékek csupán tájékoztató jellegű mérésekre alkalmasak. A digitális vérnyomásmérők mandzsettáját a szív magasságában kell elhelyezni. A mérést ülő helyzetben, a hátunkat megtámasztva, ellazított izomzattal végezzük. A karunk legyen mindig megtámasztva, a könyök enyhén behajlítva, a lábakat ne keresztezzük egymáson. Az egyes napszakokban mért vérnyomásértékek között jelentős különbség lehet. 

Mennyit költsünk vérnyomásmérőre?

Olykor egészségünk védelme, megőrzése érdekében beruházásra van szükség. Lehetnek kifejezetten gyógyászati eszközök a háztartásban: ilyen a vérnyomásmérő készülék is. Mivel nem mindegy, milyet veszünk, most ebben a döntésben segítünk - kattintson!

Mérési hibát okozhat:

  • Vastagabb kar

Minél vastagabb a kar, a készülék annál magasabb értéket mér. Amennyiben a beteg nagyméretű mandzsettát igényel (32-46 cm), érdemes 8-10 Hgmm-t levonni a mért értékből.

  • Fehérköpeny-szindróma

A rendelőben feszült lesz a páciens, így az orvosnál magasabb értékek születnek. Mindenképpen érdemes ilyenkor otthoni, nyugodt körülmények között is mérni.

  • Rossz beállítás

Ha az orvosnál nagyon más értékeket mérünk, mint otthon, érdemes a vérnyomásmérőt kalibráltatni. Ennek során műszeresen ellenőrzik a készülék pontosságát, és amennyiben az eltérés nagyobb, mint ± 4 Hgmm, beállítják az eszközt. A szakértők szerint rendszeres használat esetén érdemes 2-3 évente kalibráltatni. A készülékek nagy százaléka nincs gyárilag kalibrálva, ezért a vásárlás után ajánlatos bevizsgáltatni az új készüléket is.

A rosszul beállított vérnyomásmérő hamis eredményt mutathat. Fotó: Getty Images
A rosszul beállított vérnyomásmérő hamis eredményt mutathat. Fotó: Getty Images

  • Merülő elemek

Az elemek nem megfelelő töltöttségi szintje is adhat fals eredményt. Időről-időre ellenőrizzük őket!

Személymérleg

Bár egyszerű szerkezetnek gondolnánk, valójában a mérleg is csalhat néhány dekát, sőt akár kilókat is, elsősorban az alább felsorolt okok miatt!

  • Egyenetlen felület

Egyenletes, kemény felületre helyezzük a mérleget, ellenkező esetben nem annyit mutat majd, mint amennyi a tényleges súlyunk.

  • Sófogyasztás

A túl sós ételek fogyasztása szintén ronthatja a pontos mérést, mert megköti a vizet, így átmenetileg magasabb értékeket kaphatunk.

  • Menstruáció

Mérleg nélkül is érezhető, hogy a menstruáció előtt megnövekszik a testtömeg, ami a visszatartott vízmennyiségnek köszönhető. Ebben az időszakban akár 3 kilogrammal is többet mutathat a mérleg. 

Lázmérő

Bizonyos tényezők a lázmérő eredményeit is befolyásolhatják.

  • A mérés helye

A belső testhőmérsékletünket a végbélben, a fülben vagy a szájüregben mért értékekből tudhatjuk meg, a hónaljban vagy a homlokon történő mérés a bőrünk felületi hőmérsékletének értékeit mutatja. A külső és belső érték között átlagosan körülbelül 0,5 Celsius-fok a különbség a belső javára.


  • Higanyos vagy digitális?

A higanyos lázmérők után a digitális fülhőmérők mutatják meg legpontosabban az értékeket.

  • Csak türelem!

Nem lesz pontos a mérés, ha ki-be rakosgatjuk a lázmérőt. A higanyos fajtákat 3-4 percig, a digitális készülékeket pedig a hangjelzésig kell bent tartani.

  • Függ a napszaktól

A testhőmérsékletünk általában kora reggel a legalacsonyabb, késő délután a legmagasabb. Emellett a testhőt befolyásolhatja a stressz, a ciklus, a testmozgás vagy akár egy forró fürdő is.

A cikk a Nők Lapja Egészség februári számában jelent meg!

Nők Lapja Egészség - februári szám

Értékelje a cikket!

Hogy érzi magát? Országos eredmény megtekintése >>
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Milyen most a lelkiállapota?
Letargikus vagyok
Kissé magam alatt vagyok
Kiegyensúlyozott vagyok
Jókedvű vagyok
Majd kiugrom a bőrömből
Hogy érzi magát?
Kirobbanó formában van? Válassza ki a lelki- és testi állapotához illő emojit és nézze meg térképünkön, hogy mások hogy érzik magukat!
Hogy érzi most magát fizikailag?
Teljesen hulla vagyok
Voltam már jobban is
Átlagos formában vagyok
Jól vagyok
Kirobbanó formában vagyok
Hogy érzi magát?
Lelkiállapot
Fizikai állapot
Legjobban:
Legrosszabbul:
További cikkek
Szóljon hozzá Ön is és olvassa el mások hozzászólásait

Influenzatérkép

március 16. - március 22.
Influenzás tünetekkel
orvoshoz fordulók száma:
13 300
  • 0-14 évesek
  • 15-34 évesek
  • 35-59 évesek
  • 60 év felettiek

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
-1, +9 °C
Minimum:
-7, +1 °C

Hazánkban kedden délelőtt gyengén felhős lesz az ég, csapadék nem alakul ki.

Egészséget befolyásoló hatások:
gyenge

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Kövesse a Házipatikát:

GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag