Egyen és éljen egészségesebben! (x)

Regisztráljon és nyerjen egy wellness napot fitnesz világ- és Európa bajnokunkkal, Béres Alexandrával! A mozgás és az egészséges táplálkozás a hosszú élet titka - szabaduljon ki a szürke hétköznapokból, és töltődjön fel egy öt csillagos hotelben!

A mindennapi rohanásban sajnos hajlamosak vagyunk elfelejteni, hogy az egészséges táplálkozás mennyire fontos része életünknek. Sokszor nem fordítunk elég időt ételeink elkészítésére, kapkodva táplálkozunk, így gyakran feltehetjük magunknak a kérdést: vajon elég tápanyagot viszünk be szervezetünkbe ahhoz, hogy megőrizzük egészségünket?

Mivel a heti többszöri halfogyasztás nagyon kevesünknek adatik meg, a bennük található omega-3 zsírsavakat sem visszük be elegendő mennyiségben a szervezetbe. A lazac, hering vagy a szardínia fogyasztása viszont kiemelkedően jó hatással van a test és a szellem egészségére: fokozza a szellemi frissességet, segít a látás egészségének megőrzésében, és az agyműködést is serkenti. Ezért is választották a Natural Pharmaceuticals omega-3 zsírsavakat tartalmazó étrend-kiegészítőit eddig vásárlók százezrei, Európa számos országában – köztük fitnesz világ- és Európa bajnokunk, Béres Alexandra is.

"Fitneszedzőként és sportolóként a mozgás központi szerepet tölt be az életemben. Az egészséges életmód mindig is fontos volt számomra, ezért is igyekszem csak a legjobb minőségű ételeket és vitaminokat választani a családomnak. Mindannyian hallottuk már, hogy hetente legalább háromszor kell halat fogyasztani egészségünk megőrzése érdekében. De vajon tényleg betartjuk ezt? Nekem sajnos nem mindig sikerül! Ezért is döntöttem az OmegaMarine Forte+ mellett, mivel kitűnően kiegészíti az étrendemet a szükséges omega-3 zsírsavakkal és D3 vitaminnal. Jó ügyek mellé mindig szívesen állok, ezért örömmel lettem a Natural Pharmaceuticals magyarországi nagykövete, és mindenkit szeretettel várok a novemberi Egészség Napunkon!" - összegez Béres Alexandra fitnesz világbajnok.

A "Töltsön egy napot Béres Alexandrával" akció keretein belül most Ön is csatlakozhat az egészségtudatos emberek csoportjához. A sorsolás szerencsés nyertesei részt vehetnek a novemberi 5-i Egészség Napon, melynek házigazdája Béres Alexandra lesz. A nap során fitnesz és wellness programokkal várja Alexandra és a Natural Pharmaceuticals a vendégeket egy budapesti luxushotelben.

A jelentkezéshez nem kell mást tennie, csak kattintson IDE kattintva érnek el- már részt is vesz a sorsoláson.

Ne keseredjen el, ha a következő sorsoláson éppen nem nyert - a november 5-i rendezvényig minden hónapban két alkalommal lesz rá alkalma. A nyertesek neveit a Natural Pharmaceuticals honlapján teszi elérhetővé, amit IDE kattintva érhet el.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Ecet helyett így tüntesd el a vízkövet: pár perc alatt szinte magától leválik a vízforralóról
Ekkor kell átállítani az órákat – idén könnyű eltéveszteni
vizelés
Így kell helyesen pisilni – kövesd a szakértő útmutatását!
gyógyszerfelírás
Eldőlt, nagy változás jön a gyógyszerfelírásban – Hivatalosan is kihirdették
Az Alzheimer-kór 16 korai jele: nem mindig a feledékenység az első tünet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +16 °C
Minimum: +5 °C

Csökken a felhőzet, ki is derülhet az ég, így egyre nagyobb területen naposra fordul az idő. A középső országrészben egy összeáramlási zóna mentén és északnyugaton viszont gomolyfelhők képződnek, arrafelé előfordulhatnak felhősebb körzetek. Csapadék nem valószínű. Az északias szelet nagy területen kísérhetik erős, nyugaton, valamint a Bakony, Balaton térségében eleinte akár viharos lökések, majd estére elkezd veszíteni erejéből a légmozgás.A csúcshőmérséklet 15 és 20 fok között várható. Késő estére 3 és 12 fok közé hűl le a levegő. Ma nem várható fronthatás, a szél is mérséklődik, így a frontérzékenyek panaszai csökkenhetnek, a közérzet pedig javulhat.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Úgy fogyhatunk, ha kihagyjuk a vacsorát. Igaz vagy hamis? – Teszteld magad kvízünkben! Diéták, trendek és „csodamódszerek” között könnyű elveszni, de vajon mennyire ismered az egészséges életmód valódi alapjait?
kvíz
Boldogság vagy stressz: melyik hormon irányít? – Kvíz A hormonok apró kémiai hírvivők, amelyek szinte minden testi és lelki folyamatunkat szabályozzák. De vajon melyik fajtájuk miért felel?