"Undorítónak érzem magam és fájdalmaim vannak!"

Ez is az egyik tipikus, ugyanakkor meglepő tünet, amelyről egy székrekedéses páciens számolt be.

A Boehringer Ingelheim felmérésének értékelésekor az derült ki, hogy a fizikai rosszullét mellett az egyén énképét is befolyásolja a székrekedés, sőt, aki gyakran szenved ettől a problémától, nehezen tud megbirkózni annak érzelmi terheivel is.

Emésztés

A másik fontos megállapítás azt mutatta, hogy azokhoz képest, akiket szorulásos tünetek nem érintenek, sokszor ítélik meg saját egészségi állapotukat az átlagosnál rosszabbnak.

Minden harmadik székrekedéses ember pedig arról számolt be, hogy még az olyan egyszerű hétköznapi tevékenységek is nehezére esnek, mint lehajolni, térdelni vagy akár egy rövid sétát tenni. Problémájuk rátelepszik a gondolkodásukra: boldogtalanabbnak, feszültebbnek, kimerültnek, levertnek, esetleg visszataszítónak érzik magukat; általános rossz közérzetük miatt enerváltabbak az egészséges bélműködéssel rendelkezőkhöz képest. S ha ez még nem lenne elég, a székrekedést gyakran kísérik olyan melléktünetek, mint a fejfájás, az étvágytalanság vagy az alvási zavarok.

Magyarországon egy korábbi felmérés azt mutatta, hogy a többi európai országhoz képest átlagosan kétszer annyian szenvednek székrekedéstől.

Az is kiderült, hogy a legtöbb ember saját magát okolja a székrekedés miatt, úgy gondolja, hogy a szorulás legfőbb okozója a helytelen táplálkozás, az elégtelen rost- és folyadékbevitel, a stressz és a mozgásszegény életmód - pedig a szakemberek szerint ez egyáltalán nem mindenkire igaz. Tehát amellett, hogy ezeken a tényezőkön változtatni kell, másként is segíteni kell a szorulásos emberen.

A kutatás eredménye szerint a székrekedésben szenvedők rendszeresen aggódnak problémájuk miatt, mégsem beszélnek róla, sem a környezetükben élőkkel, sem szakemberrel.

A felmérésben részt vevők egyikének mondata, miszerint "Az igazság az, hogy amikor székrekedésem van, taszítónak és ingerlékenynek érzem magam, emellett gyakran fájdalmak is gyötörnek, és ami a legrosszabb, hogy ilyenkor képtelen vagyok másra koncentrálni", azt mutatja, hogy a szorulás sokszor komolyabb problémát okozhat, mint gondolnánk.

A szakemberek a kutatás adatait értékelve arra a következtetésre jutottak, hogy a kiegyensúlyozott étrend, a rendszeres mozgás és a stressz csökkentése mellett szükség van gyógyszeres segítségre is. Olyan készítményt javasolnak, amely gyengéden, ugyanakkor hatásosan segít megszüntetni a székrekedést a vastagbél természetes mozgásának serkentése révén, és nem okoz hasmenést.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Szellemszéklet: mit jelent pontosan? – Ezt üzeni vele a szervezet
magyar egészségügy
Hegedűs Zsolt elárulta az első reformot – Nagy változások lesznek az egészségügyben
A kutyád nem boldog, amikor ezt csinálja – a legtöbb gazdi félreérti
fahéj
Nem hinnénk, de ezt teszi a fahéj a szervezetünkkel
kakukkfű
Nem hinnénk, de ezt teszi a kakukkfű a szervezetünkkel – Minden konyhában ott lenne a helye
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +18 °C
Minimum: +2 °C

Fátyolfelhős, napos idő várható, de a déli, délnyugati irányba haladó magasszintű felhőzet időszakosan - főképp keleten, északkeleten - megvastagodhat. Csapadék nem várható. Sokfelé megerősödik az északi, északnyugati szél.A hőmérséklet ma délután 17 és 21, késő este 7 és 15 fok közötti alakul. A fátyolfelhős, napos idő alapvetően kedvező élettani helyzetet teremt, ugyanakkor az északi, északnyugati szél erősödése miatt sokaknál jelentkezhetnek frontérzékenységi tünetek.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
„Gyakran vagyok szomjas. Betegséget jelezhet?” – Teszteld magad tünetkvízünkben! Teszteld magad: te mindig tudod, mikor kell orvoshoz fordulni?
kvíz
Felismered a bolhafertőzés tüneteit házi kedvencednél? Ha felelős állattartó szeretnél lenni, mindig oda kell figyelned kedvenced egészségére. Ehhez pedig nem árt, ha ismered az egyik leggyakoribb probléma, a bolhafertőzés jeleit. Most letesztelheted, mennyit tudsz a témáról!