A gránátalma gyógyító ereje határtalan

A Bibliában is megénekelt egzotikus gyümölcsről, a gránátalmáról kiderült: gyógyító ereje szinte határtalan. Az utóbbi időben a modern orvoslás is felfedezte magának.

Vitaminok és ásványi anyagok mellett igen értékes másodlagos növényi anyagokat, mindenekelőtt polifenolokat tartalmaz. Ezek semlegesíthetik a szervezetben meglévő agresszív káros anyagokat. A gránátalma antioxidáns, sejtvédő hatása 3-4-szeresen felülmúlja a zöld teáét és a vörösborét. Ezért ajánlják, hogy mindenki naponta fogyasszon el egy gránátalmát.

• Magas vérnyomás és érelmeszesedés

A kísérletek tanúsága szerint a hipertóniás betegek vérnyomása egyéves kezelés után 20 %-kal, a mészlerakódás az érfalakon 30 %-kal csökkent.

• Mérgek ellen

Csökkenti az alkohol, dohányzás, UV-sugárzás és a környezetszennyeződés okozta károk hatását. A gyümölcsben lévő vegyületek megkötik a szabadgyököket, amelyek a mérgek hatására felszabadulnak, és roncsolják a sejteket. A már károsodott sejtek helyreállításában is segédkeznek a gránátalma hatóanyagai.

• Zsíranyagcsere és cukorbetegség

Csökkenti a koleszterinszintet, megelőzi a vérben a zsírsejtek elszaporodását. Csökkenti a cukor felszívódását is a bélben, azaz mérsékli a vércukorszintet, így segít megelőzni a diabétesz kialakulását.

• Krónikus gyulladások

Erősíti az immunrendszert és enyhíti a krónikus gyulladásos folyamatokat, amelyek tönkreteszik a sejteket és a szöveteket. Ezért a reumatikus fájdalmaktól, a bélbetegségektől szenvedőknek is ajánlják a gránátalmát.

STOP

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

Ekkor kell átállítani az órákat – idén könnyű eltéveszteni
omega-3
Ugyanolyan jó omega-3-forrás, mint a lazac, de sokkal kevesebbe kerül – ezt a halat kevesen eszik
rák kockázata
Ez a "bűnös élvezet" lehet a rák melegágya
Így jelez a hasnyálmirigy, ha valami nincs rendben
Ugyanolyan laktató és egészséges, mint a quinoa, de jóval olcsóbb
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +16 °C
Minimum: +1 °C

A záporos gócok - késő estig néhol még zivatar is lehet - délkelet felé helyeződnek, legkésőbb hajnalra levonulnak. Ezzel egyidejűleg a felhőzet is csökken, és nagy területen kiderül az ég, azonban helyenként köd, rétegfelhőzet is képződhet. Többnyire gyenge vagy mérsékelt lesz a szél.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában -1 és +5 fok között valószínű, de a fagyzugokban hidegebb lehet az idő. A -3 és +5 fok közötti hajnali, valamint a 13-18 fokos délutáni hőmérséklet jelentős, akár 15-20 fokos napi ingadozást jelenthet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Fül vagy uszony? Felismered egyetlen részletből az állatokat? – Tedd próbára tudásod! Egy tappancs, egy szempár, egy bajusz vagy pár pikkely – néha ennyi is elég, hogy felismerj képről egy háziállatot. Persze csak ha valóban értesz hozzá.
kvíz
Kvíz: 8 kérdés, amelyből kiderül, felismernéd-e a stroke jeleit Tisztában vagy a stroke jeleivel? Tudod, hogy mit jelent a FAST mozaikszó? Most letesztelheted a tudásodat!