HáziPatika

A reflux a sav visszacsorgása a gyomorból a nyelőcsőbe, amely így begyulladhat és fájdalmat okozhat. Megfelelő étrenddel csökkenthetők a kellemetlen tünetek. Mit együnk és minek a fogyasztását kerüljünk, ha refluxos panaszaink vannak?

Az életkor előrehaladtával megváltozik a szervezet hormonális egyensúlya. Innen származik az elnevezés: változókor vagy klimax. A kilmax minden nőt érint.

A gyomorégés, savtúltengés és a reflux kellemetlen tünetei egyre több embert érintenek. A megoldás lehet, hogy közelebb van, mint gondolnánk: a rendszeres mozgás és a pihentető alvás jelentős hatással lehet az emésztőrendszer egyensúlyára.

Kockázatai révén a humán papillomavírus (HPV) egyre nagyobb figyelmet kap napjainkban, ezzel együtt ma is akadnak félreértések a köztudatban a kórokozó kapcsán. Cikkünkben a leggyakoribb tévhiteket tisztázzuk.

A menstruációd nem véletlenszerűen változik – gyakran a tested így reagál a lelki túlterhelésre. De vajon hol a határ a természetes ingadozás és a kóros cikluszavar között?

A premenstruációs tünetegyüttes számtalan kellemetlen tünettel járhat a vérzés előtti napokban. Ezek ellen sajnos nincs gyógyszer, ami megszüntetné őket, de szerencsére néhány életmódbeli változtatással sokat tehetünk azért, hogy enyhüljenek a panaszok.