Psziché

A magány nemcsak kellemetlen érzés, hanem egészségünkre is ártalmas lehet. Mit tehetünk ellene? A következő szakértői tippek segítenek.

A nikotinfogyasztásnak már régen nem a cigaretta az egyetlen módja, ezért fontos lenne, hogy a dohányzókat a kevésbé káros alternatívák felé terelje a piac - ez volt az egyik fő üzenete a Global Forum on Nicotine (GFN) idei konferenciasorozatának.

Magyarországon az emberek egészséges éveinek száma kevesebb mint 60, és rengetegen szenvednek olyan súlyos betegségekben, amelyek életmódváltással egyébként elkerülhetőek lennének. Sok időt töltünk kórházban is.

Az a típusú erőszak a szexben, amely a másik fél beleegyezésével történik, nem számít szadizmusnak. Az alábbiak viszont igen.

Tűrőképességünket meghaladó, hirtelen fellépő, nagyon erős stressz hatására agyunk vészüzemmódba kapcsolva bizonyos testi funkciókat megszüntethet - a rémülettől akár le is bénulhatunk.

Vannak, akik önként vállalják, hogy éjjeli bagollyá váljanak, de sokan azért dolgoznak napnyugta után, mert ez a foglalkozásuk velejárója. Magyarországon a munkavállalók 6,8 százaléka, mintegy 300 ezer ember jár éjszakai műszakba, s teszi ki magát a természetestől eltérő életciklus veszélyeinek. E jelenségeket a világon mindenütt tapasztalják, de jó megoldást az ellensúlyozásukra még nem sikerült kidolgozni.

Szakítani kevesen szeretnek, mert érzelmileg megterhelő. De mindenki átesik rajta, akár többször is. De mit mond a tudomány a szakításról?

A rögeszme vagy megszállottság olyan szorongásos pszichológiai zavar, melynél az érintett élete egy bizonyos gondolat vagy cselekedet körül forog, mindent ennek rendel alá, és ez jelentősen rontja az életminőségét. A leggyakoribb rögeszme talán a kényszeres viselkedés.

Egyes szakemberek szerint a boldog házasság titka az, ha néha másokkal is lefekszünk.

Belefér-e néha egy-két pohárkával, vagy aki jót akar magának, örökre felejtse el az italt?

Mi okozza, kiket érint, és hogyan lehet kezelni?

Bár a halál az élet természetes velejárója, szeretteinek elvesztése mindenkire nagy lelki terhet ró. Meddig tart egészséges módon a gyász, és mikor van szükség segítségre? Szakemberrel beszélgettünk.

A leggyakoribb tanulási nehézséget okozó kromoszóma-rendellenességet gyakran hívják fragilis X-szindrómának vagy törékeny X-szindrómának, de Martin-Bell-betegség néven is ismerik első leírója után. Az érintettek sajátos magatartásformája a legfigyelemreméltóbb abnormalitás.

A nők legalább 80-85 százalékának volt már valamilyen hüvelyfertőzése, így szinte mindenkit érint ez a probléma, beszélni mégsem szeretünk róla. Vegyük sorra, mi okozhatja ezeket a kínos és kellemetlen betegségeket? Hogyan védekezhetünk?

Sok nő retteg a menopauza megjelenésétől, pedig nem betegségről, hanem az élet egy új szakaszáról van szó. Olyan korszaka ez a női létnek, ami nem elkerülhető, de a menete igenis befolyásolható.

Az ADHD a figyelem hiányával és hiperaktivitási zavarral járó állapot, amely nemcsak gyermekeknél, hanem felnőttkorban is okozhat panaszokat. Két érintett és egy szakember is beszélt arról, hogy ez a probléma többet jelent egyszerű dekoncentráltságnál.

Meglepően kevés kismama él a védőoltások lehetőségével. Kétharmaduk nem veszi igénybe sem az influenza, sem a szamárköhögés elleni vakcinát - derült ki az amerikai Betegségmegelőzési és Járványvédelmi Központ (CDC) friss adataiból.

A macskajajról és kikúrálásáról számos tévhit kering a köztudatban. Lássuk, melyek ezek.

Egy skizofréniával élő embernek nem csak a betegségével, de a társadalmi stigmatizációval is meg kell küzdenie, hiszen még most is rengeteg a tévhit erről az állapotról. Pszichiáter és egy érintett is beszélt a betegséggel járó kihívásokról és a kezelés lehetőségeiről.

Nyolcvannégy éves korában elhunyt Vekerdy Tamás, az egyik leghíresebb magyar gyermekpszichológus. A gyermekneveléssel és oktatással kapcsolatos nézetei a hazai alternatív pedagógia alapvetéseivé váltak. Sokszor hangsúlyozta: nem a kitűnő tanulókból lesznek a sikeres emberek.

Az ideális anya képe az emberiséggel együtt változik, a kulturális és gazdasági hatások minden korban befolyásolják. Mára az anyáknak annyi elvárással kell szembenézniük, mint korábban soha.

Az amerikai járványügyi hatóság nyilvános adatbázisa szerint már több mint 1000 megbetegedés köthető az elektromos cigarettához.