"Két év egyedüllét után félek a szextől" - a szexológus válaszol

Szakértőnk, Bede Zsuzsa szexológus az alábbi olvasói kérdésre válaszolt: "A barátommal két éve szakítottunk. Igazán jó kapcsolat volt a mienk, úgy éreztem, hogy testileg-lelkileg összeillünk. De ő másként gondolta, és ma már más nővel él együtt. Én viszont azóta egyedül vagyok, és bevallom, kezdek félni attól, hogy újra férfival legyek együtt. Nemrégiben találkoztam valakivel, de inkább lezártam a kapcsolatot, mert annyira tartottam attól, majd mi lesz ágyban. Pedig a volt barátommal jól működött a szex, most mégis úgy érzem, hogy azt az érzést soha, senkivel nem fogom tudni újra átélni.

Attól is félek, hogy két év alatt teljesen kijöttem a gyakorlatból, és a partnerem megérzi majd az ügyetlenségemet. De az is lehet, hogy mindketten csalódunk, hiszen én eget rengető érzést várok, mint a régi barátommal, ő meg tökéletes szeretőre vágyik, holott én nem vagyok az. Két szexmentes év vajon megsemmisítheti a vágyat, az erotikus képességeinket ? Hogyan győzzem le az első éjszaka miatt érzett félelmemet? Visszaszerezhetem-e a saját testembe vetett hitemet?

A szakértő válasza

Tényleg a szextől fél? Nem az új kapcsolattól, az újabb csalódástól? A két év szünet arra utal, hogy nagyon megsínylette ezt a szakítást , és valószínűleg úgy érzi, hogy az "igazi szerelmet" vesztette el. "Az volt az igazi szerelem" - szokták nekem is mondani, pedig igazi szerelem múlt időben nem létezik! Az csak van.

Van még kérdése a témában? Nézze meg a gyakran ismételt kérdéseket, melyek a "szex" témakörében születtek oldalunkon!Úgy gondolom, régi partnere lehetett a maga életében a nagy szerelem, ezért is nehéz túljutni a szakításon, de higgye el, az igazi még csak most fog jönni! Persze ez csak akkor következik be, ha maga hajlandó lesz észrevenni az udvarlót, és nem menekül az önsajnálatba. Levele arra utal, hogy késznek érzi már magát, nyitott lenne az új kapcsolatra. Nem is értem igazán, hogy miért a testében nem bízik, miért a szextől fél jobban, és nem attól, hogy magát nem lehet megszeretni, vagy maga nem lesz újra képes szeretni. Ha biztos az érzéseiben, akkor nincs mi miatt aggódnia. Ha hisz abban, hogy képes új szerelemre, bizalomra, a testiség, a szex természetesen fog alakulni. Ebben az esetben az első szex előtt már ismeri a pár egymást annyira, hogy ki tudják mondani egymásnak félelmeiket: "Nekem ez még gyors", "Félek, hogy ügyetlen leszek az ágyban". Mielőtt azonban erre sor kerülne, már biztosan sok csókon és simogatáson lesznek túl. Érezni fogja a testében az oldódást, az izgalmat, tehát nyugodtan bízhat önmagában!

Ne aggódjon, nem felejtette el a teste az erotikát, amire képes volt, miért ne működhetne újra? Jellemző a nőkre, hogy sokáig "elvannak" szex nélkül úgy, hogy nem is hiányzik nekik, ha nincs rá alkalmuk, az agy képes leszokni róla, de ez nem azt jelenti, hogy ez végleges, ezt garantálom! Hamarosan újra hinni fog a saját testében.

Bede Zsuzsa Klinikai szakpszichológus, szexuálpszichológus, 1983-ban végezte el az ELTE pszichológia szakát. Dr. Lux Elvira és Dr. Buda Béla tanítványaként már 1984-ben szexuálpszichológusi oklevelet szerzett, majd 1987-ben klinikai szakpszichológusi szakvizsgát tett. Felnőttekkel és tinikkel is foglalkozik, elsősorban érzelmi és párkapcsolati kérdésekkel, lelki problémákkal keresik fel az életükben elakadt páciensek.A Szex és Párterápiás Egyesület alelnöke.Weboldala: www.szexhelp.hu