Ilyen a randizás miatti kiégés

Sokan szembesülnek vele, hogy a hónapokig tartó sikertelen próbálkozás elveszi kedvüket a további randizástól, ezért végül teljesen feladják a párkeresést. Mi lehet ennek az oka?

Ahogy azt egy közelmúltbeli felmérés is bemutatta, az ismerkedés egyre inkább áttelepül az online térbe. A Stanford és a Új-mexikói Egyetem kutatói megállapították, hogy ma már a szerelmespárok 39 százaléka a világhálón ismeri meg egymást, a munkahelyi kapcsolatok aránya viszont két évtized alatt közel a felére zuhant vissza. A 2017-es adatok szerint az új szerelmek 27 százaléka szövődik szórakozó- és vendéglátóhelyeken. Összességében pedig jól látható az internet térhódítása ez ügyben.

Az internetes társkeresés a csalódások esélyét is fokozza
Az internetes társkeresés a csalódások esélyét is fokozza. Fotó: iStock

"A kapcsolatteremtés új terepe a játékszabályokat is átírta: a potenciális partnerek száma megsokszorozódott, ugyanakkor egészen kevés információ alapján kell eldöntenünk, érdekes lehet-e a másik. Az ember így találkát szervez találkára, remélve, hogy a nagy számok törvénye alapján egyszer csak megtalálja az igazit" - mutatott rá a HVG Extra Pszichológia magazin cikkében Kugler Judit pszichológus.

Miért nehezebb a férfiak számára szinglinek lenni, míg a nők számára? Részletek itt.

A szakember szerint a találkákon a megfelelés kényszere szorongással és stresszel jár. Az eleinte biztató helyzet csalódások, elutasítások sorát hozza magával, amit az önbizalomhiányos emberek kudarcként élnek meg, de mások számára is unalmassá, rutinszerűvé válik idővel az eredménytelen keresgélés. A populáris pszichológia erre a jelenségre alkotta meg a dating burnout, avagy randikiégés kifejezést. Erre jellemző, hogy "a fásult, frusztrált társkereső inkább már nem próbálkozik tovább, amikor a lelkesedés helyébe közöny lép, reményvesztettség, bizalmatlanság üti fel a fejét, esetleg az embert rettegés fogja el az újabb randi gondolatára".

Kugler Judit rámutatott, a probléma többnyire olyankor lép fel, ha valaki görcsösen szeretne társat találni, dacára akár annak, hogy erre még nem áll készen. Szintén gyakran érinti azokat a kiégés, akik úgy érzik, csak egy párkapcsolatban tudnak kiteljesedni, esetleg úgy vágynak mindenáron párra, hogy saját magukkal és az elvárásaikkal sincsenek tisztában. A szakember megoldási javaslatairól ide kattintva olvashat.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

folyadékpótlás
Életkorod alapján ennyi vizet kell innod naponta – Íme a teljes táblázat
vércukorszint
Meddig normális az éhgyomri vércukorszint? Íme a pontos értékek
Hasnyálmirigy-gyulladás: ez segít meggyógyulni magyar kutatók szerint – Mutatjuk, min kell változtatni
Heti három alkalom már csökkenti a vérnyomást: ez a mozgásforma az egyik leghatékonyabb
Ezt teszi a savanyú káposzta a belekkel – Ezért érdemes rendszeresen fogyasztani
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +11 °C
Minimum: +2 °C

A nap során észak, északnyugat felől szakadozottabbá, vékonyabbá válik, később csökken is a felhőzet. Ezzel összhangban egyre többfelé gyengülni, szűnni kezd a csapadék. Az Alföldön is északira fordul a szél, amely nagy területen megerősödik, sőt több helyen viharossá is fokozódik, a déli óráktól azonban veszíteni kezd erejéből a légmozgás.A legmagasabb nappali hőmérséklet 6 és 17 fok között alakul, északnyugat felől a szélfordulást követően az Alföldön is hűlni kezd a levegő.Késő estére 0 és +8 fok közé csökken a hőmérséklet. Az elmúlt éjszaka kiadós esőzése a Charles ciklonnal érkezett, most pedig e ciklon hátoldalán éri el a Kárpát-medencét egy markáns hidegfront.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

Mikortól számít magasnak a vérnyomás? Sokan rosszul tudják Sokan élnek magasvérnyomás-betegséggel (hipertónia) úgy, hogy nem is tudnak róla, pedig a kezeletlen állapot jelentősen növeli a szívroham, a stroke és a vesebetegség kockázatát. Töltsd ki kvízünket, és teszteld, mennyit tudsz a magasvérnyomás-betegség tüneteiről és veszélyeiről!
kvíz
Édeset, sósat vagy savanyút kívánsz? 6 kérdésből kiderül, mit üzen a tested A csoki, a chips vagy a savanyúság után sóvárogsz? Emögött nemcsak megszokás vagy stressz állhat, bizonyos esetekben tápanyaghiány, hormonális változások vagy életmódbeli tényezők is szerepet játszhatnak.