A tartós magány ezért veszélyes a középkorúakra

Egy friss kutatás összefüggést talált a középkorban megtapasztalt tartós magány és a demencia, valamint az Alzheimer-kór emelkedett rizikója között. Ugyanakkor a kutatók szerint a karantén idején átélt átmeneti magány jó hatással is lehet a kognitív képességeinkre.

Bár a magányt önmagában nem tekintjük betegségnek, számos tudományos kutatás alátámasztotta már, milyen pusztító hatással lehet a szervezetre, ha valaki tartósan egyedül érzi magát. Növeli az alvászavarok és a depressziós tünetek kockázatát, rossz hatással van a kognitív képességekre, sőt hosszú távon a stroke rizikóját is megemeli. A MedicalXpress oldal beszámolója szerint pedig a kutatók újabb bizonyítékot találtak arra, hogy a magány miként károsítja az egészségünket: nagyobb valószínűséggel alakul ki időskori demencia vagy Alzheimer-kór azoknál az embereknél, akik 45-64 éves koruk között tartós magányban élnek.

magány demencia Alzheimer-kór kognitív képesség agy psziché
A tartós egyedüllét kifejezetten káros lehet a középkorúak kognitív képességeire. Fotó: Getty Images

A Bostoni Egyetem Orvostudományi Karának szakértői azt vizsgálták, hogy az átmeneti és a tartós magány milyen kapcsolatba hozható a demencia és az Alzheimer-kór kialakulásával. Ennek érdekében a kutatók a Framingham Heart Study nevű felmérésben részt vevő, szellemileg egészséges felnőttek adatait elemezték. Az életkor, a nem, az iskolai végzettség, a társadalmi kapcsolatok, az általános egészségi állapot, az egyedül élés, valamint a genetikai kockázatok figyelembevételével végül megállapították, hogy a középkorban átélt tartós magány növelte a demencia és az Alzheimer-kór kockázatát. Ugyanakkor nagyon érdekes, hogy a tanulmány szerint az átmeneti magányt megélők, majd abból kilábalók esetében alacsonyabb volt ezeknek a mentális zavaroknak a rizikója, mint azoknál, akik soha nem éltek magányban.

"A tartós magány egyértelmű veszélyt jelent az agy egészségére, a kedvezőtlen élettapasztalatok után kialakuló pszichés rugalmasság azonban magyarázatként szolgálhat arra, miért jelent előnyt az átmeneti magány a demencia kialakulásával szemben" - nyilatkozta Wendy Qiu pszichiátriaprofesszor, a The Journal of the Alzheimer's Association című szaklapban közzétett tanulmány társszerzője. Az eredmények különösen biztatók annak fényében, hogy a jelenlegi pandémia idején sokan megtapasztalhatják az átmeneti magány érzését, ám ha megfelelő megküzdési mechanizmust alakítanak ki, és sikerül ezen túljutniuk, azzal sokat tehetnek kognitív egészségük megőrzése érdekében.

A demencia előtt 6 évvel már számos tünet hívhatja fel a figyelmet a szellemi hanyatlásra. Kattintson a részletekért!

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Ekkor kell átállítani az órákat – idén könnyű eltéveszteni
gyógyszerfelírás
Eldőlt, nagy változás jön a gyógyszerfelírásban – Hivatalosan is kihirdették
A 10 legjobb kutyafajta kisgyerekes családoknak – Kistestűtől a nagytestűig
magas rosttartalom
Ugyanolyan rostdús, mint az útifűmaghéj, de negyedannyiba kerül – ez a 3 legjobb alternatíva
grapefruit
Ez a kedvelt gyümölcs többet árthat, mint használ
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +12 °C
Minimum: +5 °C

Erősen felhős vagy borult időre számíthatunk többfelé esővel, záporesővel. Északkeleten helyenként, a Dunántúlon viszont sokfelé viharos lesz az északias szél, a Balaton környezetében akár erősen viharos lökések is előfordulhatnak.A legmagasabb nappali hőmérséklet 6 és 12 fok között várható, de a keleti harmadban ennél melegebb is lehet.Késő este 5 és 12 fok közötti értékek valószínűek. Az orvosmeteorológiai előrejelzés szerint még érezhetjük a szombati hidegfront utóhatásait, így az időjárásra érzékenyek továbbra is változatos panaszokkal küzdhetnek.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: meddig tart egy pánikroham? – Felismernéd a figyelmeztető jeleket? Heves szívdobogás, légszomj, halálfélelem – a pánikbetegség tünetei sokakat megijesztenek, mégis rengeteg tévhit kering róla. Teszteld, mennyire ismered!
kvíz
Kvíz: mi történik az agyban alvás közben? – Teszteld a tudásod! Agyunk irányítja a gondolatainkat, döntéseinket és még azt is, hogyan tanulunk vagy emlékezünk. De vajon mennyit tudunk róla valójában? Teszteld a tudásod ebben az izgalmas kvízben!