Szexuális zaklatás: az újraélés segít

A traumával szembesítő terápiás módszer eredményesebb volt az általános támogatást nyújtó beszélgetéssorozatnál, így zöld utat kapott a szexuális zaklatás miatt poszttraumás stressz szindrómában (PTSD) szenvedő fiatalabb páciensek esetében.

Egy friss kutatás szerint a szexuális zaklatás sorozatos újraélésén alapuló "elnyújtott kitettség terápia", melyet a felnőtteknél eddig is alkalmaztak, a kamaszlányok esetében is működik. Méghozzá eredményesebben, mint a lelki támogatást nyújtó beszélgetések.

"A Pennsylvaniai Egyetem klinikai pszichológus professzora.

Segít, ha az áldozat újraéli a szexuális zaklatást(Fotó: Europress)

"Egy olyan lánynak például, aki bűntudatot érez amiatt, hogy nem tudja megakadályozni az apjától elszenvedett szexuális zaklatást, rá kell jönnie: akkor és ott nem volt elég ereje ahhoz, hogy cselekedjen, és nem az ő hibája, ami történt. Az ismételt újraélés során a páciens közelebb kerül a traumatikus élményhez, és képes úgy elraktározni magában, mint a múlt egy szörnyű szeletét. Ezután már anélkül fejlődhet tovább, hogy az esemény kísértené" - fejtette ki Foa professzor.

A vizsgálatban hatvanegy 13 és 18 év közötti tinilány vett részt, akik mindannyian szexuális zaklatás utáni poszttraumás stressz szindrómában szenvedtek. Az esemény legalább három hónappal a terápia kezdete előtt történt. A lányok körülbelül fele sztenderd, támogatást nyújtó terápián vett részt 14 héten keresztül, a többiek pedig szembenéztek a múltjuk démonaival. Az eredmények alapján a második csoportba tartozók nagyobb valószínűséggel küzdötték le a poszttraumás stressz szindrómát, és az általános lelki állapotuk is jobb volt.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

folyadékpótlás
Életkorod alapján ennyi vizet kell innod naponta – Íme a teljes táblázat
vércukorszint
Meddig normális az éhgyomri vércukorszint? Íme a pontos értékek
Hasnyálmirigy-gyulladás: ez segít meggyógyulni magyar kutatók szerint – Mutatjuk, min kell változtatni
Heti három alkalom már csökkenti a vérnyomást: ez a mozgásforma az egyik leghatékonyabb
Ezt teszi a savanyú káposzta a belekkel – Ezért érdemes rendszeresen fogyasztani
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +11 °C
Minimum: +2 °C

A nap során észak, északnyugat felől szakadozottabbá, vékonyabbá válik, később csökken is a felhőzet. Ezzel összhangban egyre többfelé gyengülni, szűnni kezd a csapadék. Az Alföldön is északira fordul a szél, amely nagy területen megerősödik, sőt több helyen viharossá is fokozódik, a déli óráktól azonban veszíteni kezd erejéből a légmozgás.A legmagasabb nappali hőmérséklet 6 és 17 fok között alakul, északnyugat felől a szélfordulást követően az Alföldön is hűlni kezd a levegő.Késő estére 0 és +8 fok közé csökken a hőmérséklet. Az elmúlt éjszaka kiadós esőzése a Charles ciklonnal érkezett, most pedig e ciklon hátoldalán éri el a Kárpát-medencét egy markáns hidegfront.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

Mikortól számít magasnak a vérnyomás? Sokan rosszul tudják Sokan élnek magasvérnyomás-betegséggel (hipertónia) úgy, hogy nem is tudnak róla, pedig a kezeletlen állapot jelentősen növeli a szívroham, a stroke és a vesebetegség kockázatát. Töltsd ki kvízünket, és teszteld, mennyit tudsz a magasvérnyomás-betegség tüneteiről és veszélyeiről!
kvíz
Édeset, sósat vagy savanyút kívánsz? 6 kérdésből kiderül, mit üzen a tested A csoki, a chips vagy a savanyúság után sóvárogsz? Emögött nemcsak megszokás vagy stressz állhat, bizonyos esetekben tápanyaghiány, hormonális változások vagy életmódbeli tényezők is szerepet játszhatnak.