A kapcsolatteremtés képtelensége vagy nehézsége igen aggasztó, ugyanis a társas érintkezés, így a közeli és távoli barátságok ápolása társadalmilag, pszichikailag, egészségügyileg egyaránt fontos. De mi van akkor, ha nehezen ismerkedünk emberekkel, nem értünk ahhoz, hogyan szerezzünk barátokat? Az alábbiakban ehhez nyújtunk némi segítséget a greatist.com alapján.
Próbáljuk ki a vakrandit!
Sokan hallottunk már a vakrandiról , amikor egy barátunk (jobb esetben barátunk, rosszabb esetben egy erre szakosodott cég) randira küld egy teljesen idegen emberrel. Ha frissen költöztünk egy új városba, kérjük meg egy barátunkat arra, hogy szervezzen nekünk találkozót egy környékbeli barátjával. Bármi kialakulhat!
Az ismerkedés nehézsége rajtunk is múlik!
Vállaljuk fel magunkat!
Ha a hobbinkat tényleg élvezzük, nagy esélye van, hogy ugyanolyan érdeklődésű emberekkel fogunk találkozni. Menjünk el érdekes találkozókra vagy előadásokra, így biztos összeakadunk olyan emberekkel, akikkel megtaláljuk a közös hangot.
Legyünk kitartóak!
Nem mindenkinek van türelme vagy bátorsága ehhez, de tennünk kell azért, ha valakinek fel akarjuk kelteni a figyelmét. Van, aki virágot küld az irodába, de működőképes lehet az is, ha például egy koncertre vagy csak egy megbeszélésre, kávéra hívjuk el az illetőt. De ne felejtsünk el a találkozó után visszajelezni, hogy jól éreztük magunkat. Már ha tényleg így volt.
Legyenek céljaink!
Ez ugyan felületesen hangzik, de nekiindulhatunk úgy is egy társas összejövetelnek , hogy legalább egy emberrel (vagy hárommal! vagy öttel!) kifejezetten jó viszonyt alakítunk ki - ha elkezdünk beszélgetni másokkal, sokkal jobb hangulatban jövünk el onnan, mintha csak mosolyognánk másokra, de nem mondanánk semmit.
Mosolyogjunk!
Sokkal könnyebb új kapcsolatokat kialakítani, ha mosolygunk. Már csak azért is, mert ha mosolyogunk valamin, eltávolít a problémáktól és sokkal többet gondolunk arra, amin igazából mosolygunk. Másfelől a semleges arcú és a mosolygó emberek közül az utóbbiakat vonzóbbnak, kedvesebbnek, boldogabbnak, megközelíthetőbbnek tartják.
Ne szívjuk mellre!
Ne kezdjünk el aggódni azon, ha elhívunk valakit kávézni vagy moziba és lemondja. Lehet, hogy tényleg elfoglalt, tényleg gondjai vannak, előfordulhat - ideje lenne elhinnünk -, hogy nem velünk van a bajra. El lehet napolni azt a találkozót a jövő hétre is.
Térjünk el a mintától!
Lehet, hogy ugyanazzal az embertípussal barátkoztunk eddig. Térjünk el ettől, keressünk olyan embereket, akik más témát, más perspektívát, más élethelyzeteket mutatnak nekünk. Legyünk nyitottak arra, hogy bárki mondhat és mutathat nekünk újat!
