Magyarországon naponta hetvenen halnak meg hirtelen szívhalálban, ami a legtöbb esetben minden előzmény nélkül következik be, és ugyanúgy érintheti a fiatal, egészséges szervezetet, mint az idősekét. Ha az érintetthez nem megy oda senki, akkor minden segítség nélkül eltelt perc 10 százalékkal csökkenti az életben maradás esélyét. Cél, hogy a skandináv statisztikához felzárkózva tízből legalább nyolcan megkezdjék az újraélesztés lépéseit, mentőt pedig minden érintetthez hívjon valaki.
Az alapszintű újraélesztés lépései
- Ha látod, hogy összeesik valaki, vagy már a földön fekszik, szólítsd meg, fogd meg a vállait!
- Ha nem reagál, nem lélegzik, hívd a 112-es segélyhívó számot! („XY vagyok, megkezdett újraélesztéshez kérek segítséget erre és erre a helyszínre”)
- A mentők kiérkezéséig folyamatosan végezd az újraélesztést – 30 mellkaskompresszió (rövid nyomás), 2 befúvás felváltva –, ebben a mentő diszpécsere is folyamatosan segít! Hangosítsd ki a telefonod, és csináld, amit mond!
Ami miatt sokan elmulasztják a segítségnyújtást
- „Nem akarok egy idegen szájához érni” – Sokan a szájból szájba lélegeztetéstől tartanak. Jó tudni, hogy erre nem is feltétlenül van szükség. Ha nagyon ódzkodsz tőle, akkor végezz csak mellkaskompressziót! Az is több, mint ha nem tennél semmit, és mivel ez az újraélesztés fő eleme, a mentő kiérkezéséig elegendő lehet.
- „Mi lesz, ha nagyobb bajt csinálok?” – Hidd el, „nem tudsz tovább rontani a helyzeten, a bordatörés is jobb a halálnál” – mondja dr. Kovács Enikő, a Magyar Resuscitatiós Társaság elnöke.
- „Nem az én dolgom” – Ez tévedés! Ha az utcán összeesik egy járókelő, köteles vagy megállni, és a tőled elvárható mértékben segíteni! Ha mást nem, legalább mentőt hívnod kell hozzá, de a legjobb, ha az alapszintű újraélesztés lépéseit követed. A törvény szerint ugyanis ha megtagadod a segítségnyújtást valakitől, akinek az élete közvetlen életveszélyben van, vétséget követsz el, ami büntetendő. Nem is beszélve arról, hogy legközelebb te kerülhetsz ilyen helyzetbe.
- „Nem akarok a szájában kotorászni” – Korábban az volt az első lépés, hogy nézzük meg, nincs-e valami akadály a légutakban. Igazából erre nincs szükség, hiszen ha volna is benne bármi, az a mellkasnyomással úgyis kilökődik.
- „Nem nyúlok egy idegen nő melléhez, melltartójához!” – Hidd el, ilyenkor semmi ilyesmi nem számít!
Te is képes vagy rá!
Magyarországon évente közel 25 ezren veszítik életüket kórházon kívül keringésmegállás miatt, többségük azonban megmenthető lenne egy azonnal megkezdett újraélesztéssel. Életet menteni pedig mindenki képes – hangzott el az Újraélesztés Világnapja alkalmából szervezett sajtóeseményen, ahol a Groupama Életmentők Program alapszintű újraélesztés és újraélesztés oktatói egynapos kurzusába engedtek betekintést. A helyszínen a Magyar Resuscitatiós Társaság instruktor-trénerei mutatták be az alapszintű újraélesztés lépéseit, illetve az automatizált külső defibrillátor használatát. A kurzus oktatói a pedagógusok és középiskolás diákok ingyenes képzését vállalták fel azzal a céllal, hogy minél több tanulóval már az iskolai évek alatt megismertessék azt az egyszerű mozdulatsort, amivel segíteni mernek és tudnak bajba került embertársaikon. Az oklevél megszerzése után a résztvevők – tanárok és diákok – tovább oktathatják az újraélesztés technikáját saját intézményeikben. A tanfolyamon kívül az Országos Mentőszolgálat ingyenes applikációi, a SzívCity és az ÉletMentő is segíthetnek vészhelyzet esetén.
Kapcsolódó cikk
„A résztvevők között nagyjából azonos arányban vannak a pedagógusok és a diákok. Ennek azért is örülünk különösen, mert a kortárs oktatók jobban tudnak diáktársaikhoz kapcsolódni. Ebben az életkorban még fogékonyabbak, a gyakorlatorientált oktatás során könnyebben tudnak olyan magabiztosságot szerezni, amellyel aztán bátrabban tudnak cselekedni egy esetleges vészhelyzetben” – fejtette ki a Magyar Resuscitatiós Társaság elnöke, utalva arra, hogy akár már középiskolás diákként is lehet valaki igazi életmentő.
