Telefonos app segít a stressz ellen

Színkódokkal segítené a felhasználókat a jó vagy éppen rossz hírek fogadására az új mobiltelefonos alkalmazás. Pszichológusok szerint azonban ez nem feltétlenül oldja a stresszt.

A színkódos módszer lényege, hogy az h üzeneteket tartalmuktól függően különböző színekkel látnák el. A telefonunkon ezért piros színe lenne a negatív, zöld a pozitív tartalmú üzeneteknek, sőt még a semlegeseknek is meg lenne a maguk színe, a kék. A módszert a Portsmouth Egyetem Informatikai Karának kutatói fejlesztették ki azzal a céllal, hogy megkönnyítsék a felhasználók életét.

Szerintük ugyanis így lehetőségünk lesz stresszes nap esetén úgy dönteni, hogy aznap már nem olvasunk el több negatív üzenetet, vagy lehetőséget ad felkészülni a rossz hírek fogadására. "Az alkalmazás tanul a korábbi üzenetekből aszerint, hogy pozitívnak, vagy negatívnak érzékelte azokat a felhasználó" - magyarázta Dr. Mohamed Gaber, az alkalmazás vezető fejlesztője.

Néhány szakértő azonban úgy véli, hogy az ilyen negatív tartalmú üzenetek figyelmen kívül hagyása éppen olyan stresszes lehet, mintha elolvasnánk azokat. Képzeljük csak el, milyen érzés lenne, ha törölnénk egyik negatív tartalmú levelünket, még mielőtt elolvasnánk. Valószínűleg napokig aggódnánk utána, hogy vajon mi állhatott benne.

Pamela Briggs pszichológus szerint azonban a fő kérdés az, hogy mennyire bízhatnak majd meg a felhasználók ezekben a színkódokban, vagyis, hogy az alkalmazás valóban helyesen értelmezi-e majd az információkat. "A tudósok egyre jobban képesek meghatározni az üzenetek tartalmát a különböző nyelvi elemző programokkal, ezért ésszerű azt feltételezni, hogy valamilyen színkódos program életképes lehet ebben az összefüggésben" - fűzte hozzá a pszichológus.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Súlyos károkat okoz a belekben, mégis sokan fogyasztják rendszeresen
prediabétesz
Súlyos károkat okoz a vércukorszintben, mégis sokan fogyasztják naponta
koleszterin
6 koleszterincsökkentő étel: ezek legyenek mindig a kamrában – A szívroham megelőzésében is segítenek
Kétféle hantavírus is jelen van Magyarországon – ezt érdemes tudni a fertőzésről
D-vitamin
D-vitamin: májusban is kell még szedni? – Mutatjuk, mi lenne a legjobb az orvosok szerint
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +24 °C
Minimum: +13 °C

Az erőteljes gomolyfelhő-képződés, mellett hosszabb-rövidebb időre kisüthet a nap. Egyre többfelé, több hullámban alakulhatnak ki záporok, zivatarok. Egy-egy intenzív, heves zivatar is előfordulhat. A délnyugati szelet élénk, főként a Dunántúlon és a Tiszántúlon erős lökések kísérik, zivatarok környezetében viharossá fokozódhat a szél. Késő estére 12 és 18 fok közé hűl le a levegő. A héten várható időjárás-változás következményei már ma is érezhetőek lesznek. Kettősfronti hatás várható, amely a hideg- és a melegfrontra érzékenyek szervezetét egyaránt megterheli.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: felismered képről az orvosi eszközöket? – Keveseknek sikerül a 10/10 Az orvosi rendelőkben számos különleges eszköz rejtőzik. Mennyire ismered ezeket? Kvízünkben most próbára teheted a tudásod!
kvíz
„Menstruáció alatt nem lehet teherbe esni.” Igaz vagy hamis? – Teszteld magad kvízünkben! Bár a szexualitás az életünk egyik természetes része, a termékenységgel és a fogamzásgátlással kapcsolatban számos tévhit él a köztudatban. Nézzük, te mennyire vagy képben ezekkel!