Telefonos app segít a stressz ellen

Színkódokkal segítené a felhasználókat a jó vagy éppen rossz hírek fogadására az új mobiltelefonos alkalmazás. Pszichológusok szerint azonban ez nem feltétlenül oldja a stresszt.

A színkódos módszer lényege, hogy az h üzeneteket tartalmuktól függően különböző színekkel látnák el. A telefonunkon ezért piros színe lenne a negatív, zöld a pozitív tartalmú üzeneteknek, sőt még a semlegeseknek is meg lenne a maguk színe, a kék. A módszert a Portsmouth Egyetem Informatikai Karának kutatói fejlesztették ki azzal a céllal, hogy megkönnyítsék a felhasználók életét.

Szerintük ugyanis így lehetőségünk lesz stresszes nap esetén úgy dönteni, hogy aznap már nem olvasunk el több negatív üzenetet, vagy lehetőséget ad felkészülni a rossz hírek fogadására. "Az alkalmazás tanul a korábbi üzenetekből aszerint, hogy pozitívnak, vagy negatívnak érzékelte azokat a felhasználó" - magyarázta Dr. Mohamed Gaber, az alkalmazás vezető fejlesztője.

Néhány szakértő azonban úgy véli, hogy az ilyen negatív tartalmú üzenetek figyelmen kívül hagyása éppen olyan stresszes lehet, mintha elolvasnánk azokat. Képzeljük csak el, milyen érzés lenne, ha törölnénk egyik negatív tartalmú levelünket, még mielőtt elolvasnánk. Valószínűleg napokig aggódnánk utána, hogy vajon mi állhatott benne.

Pamela Briggs pszichológus szerint azonban a fő kérdés az, hogy mennyire bízhatnak majd meg a felhasználók ezekben a színkódokban, vagyis, hogy az alkalmazás valóban helyesen értelmezi-e majd az információkat. "A tudósok egyre jobban képesek meghatározni az üzenetek tartalmát a különböző nyelvi elemző programokkal, ezért ésszerű azt feltételezni, hogy valamilyen színkódos program életképes lehet ebben az összefüggésben" - fűzte hozzá a pszichológus.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

elhízás
Fogyasztószerek Magyarországon: ez az 5 gyógyszer érhető el ma az elhízás ellen – Mutatjuk, mit tudnak
rostbevitel
10 olcsó étel, amivel jó sok rostot vihetsz a szervezetbe – Ezek legyenek mindig a kamrában
hasnyálmirigy
Ebből tudhatod, hogy a hasnyálmirigyed már nem sokáig bírja
szemproblémák
Apró pöttyöket vagy úszó szálakat látsz a szemed előtt? Ez állhat a háttérben
demencia
Ennél a vércsoportnál nagyobb a demencia rizikója
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +11 °C
Minimum: +4 °C

Változó vastagságú és mennyiségű felhőzetre számíthatunk, majd északkelet felől elkezd vékonyodni a felhőzet. Elszórtan várható záporeső, amelyet jégdara, akár dörgés, villámlás is kísérhet. Az északi, északkeleti szél többfelé élénk lesz.Késő estére 3 és 8 fok közé hűl le a levegő. Egy kellemes, frontmentes tavaszi hét után ma hidegfront alakítja az orvosmeteorológiai helyzetet, ami az érzékenyeknél kellemetlen panaszokat okozhat.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Narancs vagy paprika: melyikben van több C-vitamin? – Tedd próbára tudásod kvízünkben! Közismert, hogy naponta legalább ötször kellene zöldséget-gyümölcsöt fogyasztanunk. Azt is tudod azonban, hogy milyen tápanyagokat rejtenek növényi élelmiszereink? Kvízünk segítségével most tesztelheted a tudásod!
kvíz
A lenyelt rágógumi évekig a gyomorban marad: igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod! Számos tévhit és félreértés kering a köztudatban az emberi test működéséről és egészségünk megőrzéséről. Te felismernéd a leggyakoribb mítoszokat? Tedd próbára tudásod alábbi kvízünkben!