Koronavírus: a pandémia lelki hatásai

Szakértők szerint egyéni, családi és társadalmi szinten egyaránt érezhetőek voltak a koronavírus-járvány negatív hatásai a magyar emberek mentális állapotára az elmúlt egy évben.

A COVID-19 egyes esetekben pszichotikus panaszokat is okozhat. Részletek itt.

"Egyfajta lebegő szorongás határozza meg mindennapjainkat, dolgozni járunk, és izgulunk, hogy elkapjuk-e a fertőzést, észleljük-e a tüneteket" - mutatott rá a Népszavának nyilatkozva Mendi Rózsa pszichológus. Hozzátette, az állandó szorongás idővel fizikai tünetek is kiválthat. Saját munkája során legtöbbször szédülésre, pánikrohamokra panaszkodtak a - főként fiatal - páciensek, illetve arra, hogy általában véve hajlamosabbá váltak a fertőzés miatti félelem következtében a hipochondriára. Azoknál pedig, akik súlyosabb tünetekkel estek át COVID-19-en , akár poszttraumás stressz szindróma ( PTSD ) is kialakulhatott. A szakember szerint nekik és a szeretteiket elvesztőknek mentálhigiénés segítségnyújtásra lenne szükségük.

A koronavírus-járvány hirtelen jött első hulláma komoly terhet tett a családok vállára
A koronavírus-járvány hirtelen jött első hulláma komoly terhet tett a családok vállára. Fotó: Getty Images

A pár- és családterapeutaként dolgozó Pakai-Szűcs Réka szerint a karanténidőszak egyfajta katalizátora volt a kapcsolatok megromlásának. Sok esetben alig néhány hónap alatt a felszínre törtek olyan problémák, amelyek más körülmények között évekig rejtve maradhatnak a felszín alatt. Ezzel egyidejűleg gyakoribbá vált a párkapcsolati erőszak is, a szakember praxisában például harmadával több ilyen eset fordult elő, mint az máskor megszokott. Hozzátette, talán azok a családok vészelték át könnyebben az új élethelyzetet, ahol az egyik fél eljárt dolgozni. Bár így a másik szülőre több feladat hárult otthon, mégis kevésbé ment mindez a kapcsolat rovására.

A pszichológus kifejtette továbbá, hogy a világjárvány negatív hatásai társadalmi szinten is érzékelhetőek voltak. Az elzárkózás okán felbomlottak a szociális kapcsolatok, sokan teljesen elszigetelődtek. Eközben megjelent a "virtuális lincselés", azaz különböző csoportok támadása. A kijárási korlátozások idején például a munkába bejárókat kiáltották ki a közösségi média hozzászólói felelőtlennek, majd az idősek vásárlási idősávjának bevezetése után a nyugdíjasok ellen fordult a közhangulat.

Rusvai Miklós víruskutató szerint elkerülhetetlen a járvány harmadik hulláma, ha márciusig nem sikerül elegendő embert beoltani Magyarországon. Minderről az nlc.hu cikkében olvashat bővebben.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

autizmus korai jelei
Ezek az autizmus első jelei – Már egészen kicsi korban megmutatkozhat
baleset
Filléres jégmentesítő trükk: sokáig tisztán tartja a járdát – Egyszerű konyhai eszközökkel megoldható
beltéri levegő
Így betegít meg télen a saját lakásod – 5 jel, hogy az otthonod a ludas
leszokás az alkoholról
Így hat a külsődre, ha nem iszol több alkoholt – Pár nap után már látható a változás
normál vércukorszint
Meddig egészséges a vércukorszint? – Így értelmezheted a laborleleted
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: -3 °C
Minimum: -10 °C

A (zúzmarás) köd és rétegfelhőzet estétől ismét terjeszkedik, hajnalra, kora reggelre ezek az ország döntő részét beboríthatják. Az északi, északkeleti határ mentén és a Dél-Dunántúlon maradhatnak reggelig derült országrészek. A borult, ködös tájakon jelentéktelen hószállingózás, ónos szitálás nem zárható ki. A keleties szél többnyire gyenge vagy mérsékelt marad.Kora reggelre általában -12 és -5 fok közé hűl le a levegő, de a tartósan derült tájakon - elsősorban északkeleten - ennél több fokkal hidegebb lesz. Ebben a helyzetben nem beszélhetünk fronthatásról, de a nagy hőingadozásnak vannak orvos- és humánmeteorológiai hatása, amik részben attól függnek, hogy valaki a tartósan ködös–borult, illetve a napos–derült területeken tartózkodik.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

digitális detox
Digitális detox: csak a fiataloknak fontos. Igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod!

Az okostelefonok, tabletek, laptopok, tévék az életünk részei, azonban mind fizikai, mind mentális egészségünket megterhelhetik, ha nem tudatosan használjuk őket. Kvízünkben tesztelheted a tudásodat a témáról, illetve a digitális detoxról.

D-vitamin
Melyik ételünkben van sok D-vitamin? – Teszteld a tudásod!

A D-vitamin az egyik legfontosabb zsírban oldódó vitamin, amelynek hiánya komoly egészségügyi következményekkel járhat. Kvízünk segítségével kiderítheted, mennyire pontos a tudásod ezzel az értékes vitaminnal kapcsolatban.